卓越日记6.16

1.冲突：

最近有一件事发生在我身上，非常的困扰我。

我最近很叛逆！

最近2个星期时间，一听到妈妈和我谈论某件事或者强调某件事的时候，我很没有耐心，甚至三番五次的对妈妈说：你管的太多了！我知道当我一说出去这句话的时候，我的内心是很难受的，因为我非常非常爱我的母亲，这么多年母亲一直非常非常爱我去把我和我的孩子照顾的好好的，我内心很清楚，自己不应该这样的方式回应我的母亲。而事实是，我经常一不小心没控制住自己，就对妈妈大声说话，或者说了不礼貌的话。

我感受到了：自责、伤害、心疼

2、期望：

期望妈妈能够：放手（5分）、不要为我担心（6分）、快乐轻松的生活（5分）、不唠叨（6分）、完全信任我并祝福我（5分）、积极

3、事实：

事实是我对我的孩子也有以上的点，没有放手，总是为我的孩子担心，经常唠叨，不能完全放手，很多时候没有看到积极阳光的一面。我发现我自己身上也有这样的情况。

从一个角度来看，这样的唠叨、不放手、也是因为一种深深的母爱，一种不能用对方希望的方式表达的深深的爱。

因为爱，所以让人觉得有些啰嗦、因为我喜欢被信任，所以喜欢不要重复，因为我小时候自由惯了，一下子有一根线总是拉着我不舒服的感觉了，所以，让我有叛逆、想挣脱的感觉。 所以，我没有听到幸福的味道、爱的味道。

4、决定：我不能把我心里希望我被爱的方式去要求母亲，因为母亲已经用尽全力去爱我，只是用了她喜欢的方式，孝顺孝顺，要孝先顺。我应该顺着她喜欢的方式来对待我，我去热情接受。

我要因此大大的感谢母亲的爱！那么强烈的方式去爱我！谢谢您，我的母亲！

5、选择：

我选择感恩（3分）

1、每天一听到母亲的“唠叨”，就热情去拥抱、亲吻母亲一次。每天亲吻母亲一次，早中晚深深拥抱母亲一次。

2、每天朗读一篇文章给母亲听，最好的爱就是陪伴。

3、每天坚持写卓越日记，坚持1个月，感受自己的感受，训练自己的随时随地的正念。