危机干预

甘德礼（危机干预）原创分享609＋132天，光山心协智慧父母课堂持续分享第118天

最近焦点小屋总群的读书会读到了许维素老师的《建构解决之道——焦点解决短期治疗》第三篇，焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用。对于危机干预我了解不太多，也没有真正在咨询或者生活中去运用。但是我知道当人们遇到危机的时候，往往会打破他平静的生活，也可能给他的心理带来一定程度的伤害。所以在人遇到危急的时候。如果说能用心理学的知识去帮助他顺利的度过危机时期，可能不至于让他的心理问题对未来的生活带来影响。许维素老师的这句话说的很好：在危急中人们往往展现了比原先认被认定还要多的资源与力量。

在心理学中，危机就是指当事人目前所遭遇的情境，比如说灾难，离婚，死亡，强暴，自杀等事件，突然打扰了当事人的平静的生活，带给当事人极大的震撼与情绪反应。当事人往往会觉得深陷混乱、恐慌、孤单之中，甚至还会做恶梦，不断回忆创伤事件或暂时丧失专注平日生活的能力。在突发危机事件后，人们需要立即的支持来稳定自己的情绪，并开始适应这些新加入生活的事件，因此各种危机干预的服务，包括医疗服务、危机热线、庇护所、支持团体、个别咨询等服务都能协助这些受创伤的当事人。一般危机干预的几项重大原则：把握立即性、现实性、时间限制性，以当事人之安全为最大考量，以及采取立即可用的资源及行动。也就是说，危机干预的当下并不以当事人的长期人格和过去历史议题为介入重点，反而如何减轻降低危机事件的严重性与危险性，以及如何帮助当事人渡过目前的危机成为危机干预的第一守则。当然化危机为生命的转机，也是危机处理另一个深远的介入方向——如何逐步帮助当事人接纳与面对现实，让当事人从中悟得人生的意义与价值。而重新建构出生命哲学中的正向价值。如此才算真正走出危急走过伤痛。

抄书理解。

甘德礼2019年8月16日22.30