《用七年改变人生》第486天/共2556天，2022.5.1，更新和时间

成功日志。

今天是新的一周开始，也是新的一个月的开始。

一切都是最好的时间。

为了更好的的记录生活，把之前模糊不清的各项目标，从新划分区域，方便管理。

一共是七项。

第1项，输入

之前是计划一周看一本，一部电影，一部纪录片。

按书籍和影视2个类别记录的。

但总感觉不太方便，今天灵机一动，想到这些动作都是一种知识的学习，也就是输入。

完全可以归总到一个分类里。

就算以后经济好了，去每周参考培训或者是其它接收到的知识，都可以算成输入里。

它的包容性就会特别强，没有那么多的局限性。

那有输入就会有输出。

第2项，输出。

所谓输出，就是把自己所学到的知识，不管用什么方式，传递传播给其它人，都是一种输出。

写文章，出书，做视频，演讲，去培训，等等，这些都是输出。

第3项，健康

健康分为身体和精神两方面。

身体上的健康，要通过运动锻练，也就是自己目前在做的健身运动。

那精神上也就是心灵上，自己选择的是冥想。

之前2个任务是单独计算的，但通过输入和输出的整合，发现这2个也可以合在一个里面。

第4项，习惯。

每隔7到14周，甚至更长的时间，增加一个好的习惯。

比如第7到14周，自己主要的精力就是改变了，天天沉迷手机中，花了很大的精力才改掉它，目前并没有复发，还算不错。

在第15周的时候，自己选择了运用书中知识，开始记录每天的时间开支。

已经运行了3周，效果还算不错。

那这个阶段，自己想改掉的坏习惯是书写潦草，这个看似简单的坏习惯。

可能同时想做的事情有点多了，但自己应该可以完成。

第5项，目前是空着的。

但我给它预留的是关于技能栏，比如语言，旅行，音乐等，但目前没有精力，所以先让他空一段时间吧！

第6项，投资。

不管是目前主要的基金。

还是即将开始的期货。

或者是股票。

地产，贵金属，古董，现金，等各种方式所进行的投资，都在这个分类里，也是 自己比较看重的。

第7项。

汇总

把以上的6项，加上这一周发生的其它事情，汇总到一块，再加一点下周的计划。

这就是自己认为比较合理的划分。

这个模板应该可以套用在大多数人身上，等以后有更好的想法可以再改。

失败日记。

事项，时间浪费

原因，放假了，跟老婆在一起，总是会把控不好时间的使用，早上去超市买东西加吃饭，就用了近5个小时，太浪费了。

对策。

以后跟老婆在一块时，一定要提前沟通好，大概所需要用的时间，避免不必要的的浪费。

2022.5.1星期一，晴，多云，还是有点小冷的。