学习心得||沙盘学习小组第五次线下体验课复盘

今天还是差了一位男老师，其他人全部到齐，由段段老师负责带带沙盘。

课后每个人的心得体会：

段段—今天带沙盘，整体的感受就是在走流程，对沙具的感受有时会和当时人的感受正好相反，投射了自己的情感！觉得特别有意思的是，今天沙盘中出现了三组卡通人物群，两组动物群（海鲜和狗），或是对抗，或是搞怪，或是悠闲，在沙盘的两侧遥相呼应，看似违和又是那么的协调，有很强的融合和包容，很是喜欢。感谢大家的包容！

露露—今天在沙盘中“搞怪”了一下…满足了一下小小的好奇心，神奇的发现并没有将沙盘的节奏打乱，大家都按照自己的节奏一步步的走着，虽然看似有点不知所措，但每一步都有它的意义。我最爱干的事就是在那安静的听着大家的分享，各种角度，各种想象不到…总之，就是觉得特别的好。

芳芳—今天的感受有点没到位，楼上把我家淹了，非常不爽！今天看到宝贝儿和阿秋的变化，真的替他们感到高兴，整个团队都在进步那种感觉真好！沙盘的氛围轻松和谐又暗藏能量的涌动，呈现出多元化的视角。沙盘游戏不仅仅是自己内在感觉的丰富，更是让自己学会和他人链接。

安之—嗯，今天最特别的感觉就是有点找不到感觉，给沙盘起不出名字。我有想过是不是今天太累，不过沙盘对我来说是放松，似乎不是主要原因。总的感觉是，不同的东西我没法整合。段段老师提示的特别好，我一直没有明显属于自己的区域。我之前还遇到过一次更窘迫的团体沙盘，沙具没地方摆。不过今天井的“失而复得”感觉特别好。

阿秋—昨天的沙盘一开始很茫然，没有清晰的目标，不知道要做点什么好，很空洞，就想随便在中间做个水域吧，当时还在想我做个什么形状的，想象中是似圆非圆的图形。想着的时候中间被占了，感觉有点生气，就想打一架进行对抗。随着大家的扰动，最后还是往中间靠拢了，一声怒喊好像是发泄不满，又好像是在说这是我的地盘的叫嚣，谁也别来惹我[捂脸]宣示主权的感觉。通过大家的解说，我发现，我开始从配合到在边缘自娱自乐到满心腹黑，好像很少尝试自己往中间走，今天是一个很大的突破[愉快]做完沙盘回家后，就睡觉了，感觉特别累，好像用了很多力气，又好像很放松后的慵懒。感觉特别棒。谢谢露露老师的小调皮[愉快][调皮]和芳芳老师的占领，曲歌老师的填海，安之老师和宝贝儿的关注，段段老师的包容陪伴。和各位老师一起学习，收获很多。爱你们哦     

宝贝—昨晚的沙盘对我来说是一个突破，可能也跟现实生活有关，但是不管怎样，我有了一个很大的变化。听到内心有个声音说“触摸一次沙子吧”，我听从了内心的想法，于是就做了，觉得还可以，没有不适的地方。同时还得到了各位老师的认可和鼓励，心里美美哒！感谢各位老师们一直以来的陪伴！

曲歌—随着每一次的沙盘体验的不断深入，在安全和开放的环境中，伙伴们都在潜意识探索上不断深入，并且也开始探索自己很多情结或者不敢碰触的地方。