无意间学到的新技能——Kiss复盘法

你是否经常感慨时间过得很快，一天忙忙碌碌，但是到了晚上却回想不起今天做了哪些事情？

you are your time！

你是你的时间。你的时间成就现在的你。

过去的你塑造着当下的你，那未来的你也必将由此刻决定。

有的人一年活了365天，有的人一年只活了一天，然后重复了364次。

如何才能不重复地过这一生，离不开复盘大法！

今天给大家推荐一种新的复盘方法——Kiss复盘模型！

何为Kiss复盘模型？

复盘思维来源于围棋比赛中，二者对决后对于思路的梳理和总结反思。

K——keep：需要保持的

I——Improve：需要改进的

S——Start：需要开始的

S——Stop：需要停止的

适用场景：活动结束后，项目结束后，日常生活工作后

如何应用：

1.需要保持的：活动中做的好的，以后继续保持。

2.需要改进的：活动中准备不充分的，后续改进。

3.需要开始的：哪些想法这次没有做的，以后可以开始实行的。

4.需要停止的：对活动不利的，需要停止的。

Kiss模型同样适用于个人成长领域。

每个人一天的时间可以看作一个大活动，每天的总结也是对活动的复盘。

以我为例：

我今天的工作：写作和教学

1.需要保持的：

教学：给学生2个小时课堂讲解内容分配比例很好，课堂气氛不错，学生收获感很好。

写作：快速完成一篇公号的选题文章，从框架到初稿，完成效率很高。

2.需要改进的：

早起时间和写作效率：早上写作思路很清晰，希望明天可以再早起两个小时来专注早上的黄金时间。

3.需要开始的：

起床时间：明天开始比以前早起一点点。

运动时间：明天也适当增加拉伸和体操运动。

4.需要停止的：

近期需要断舍离某些信息和微信群，果断删除不必要的群，每天关注正能量的群组，you are what you see！（你每天看什么，你就会成为什么）

以上是我用Kiss复盘模型对今天工作生活进行简单的复盘，我相信，明天会更好。

以上，感谢你的阅读。