相比于高考这类有统一要求的考试而言，考研这个自主性选择较强的升学考试更考验人。谁也不能保证结果一定是好的，但是成功的好处总是会像一束明光吸引你前去。成年后，大家的心智更成熟，更能理性判断是非黑白，有更强的自控力和执行力...但是，脱离了父母约束，拥有更多的自我选择空间和自由时间，意味着可能会面临更多的诱惑。考研是成年后的一次“升学大考”，需要克服什么，可能面临着什么困难，今天给大家整理出了“八戒”，戒掉这些，有失才有得。
1、戒惰性
人都有惰性，只是程度不同，但你得时刻提醒自己戒惰性。
在“去不去学”这个问题上，惰性时时有。有一句话说的好：被窝是青春的坟墓。考研备考全程一般为期一年，春夏秋冬四季都是考验。春困、夏乏、秋盹、冬眠...不是不让睡，而是要有节制，一天规律的8小时的睡眠时间，足够啦。谁都知道被窝里头舒服，但舒服并不是现阶段该拼搏的你该享受的；叫醒你的不该是鸟鸣、不该是闹钟，应该是你的“考研梦”。还有，切记当天的任务当天完成，不要拖拖拉拉。很多考生，早上想着下午弄，下午想着晚上弄，晚上想着明天弄...拖拖拖，半年过去了。
在学习中，惰性也存在。懒得看、懒得背、懒得记、懒得整理、懒得再来一遍...殊不知你在懒的过程中，遗漏了多少知识点，放弃了多少次提高成绩的机会。日积月累，积少成多，小问题多了变大问题。例如一些同学从一开始就懒得背单词，懒得下功夫精翻，敷衍了事，结果后期强化阅读，连单词语法都看不懂，怎么做？纯猜？！学习千万不要怕麻烦，你的付出肯定会有收获的。
2、戒过度自我麻痹
考研人不管有没有好好学习，都还是知道自己的根本任务的，知道自己该刻苦努力，所以，当他们未如期完成任务时，总会产生罪恶感。但是，考研人大多数还有一项特殊技能——自我麻痹，顿时罪恶感全无。
——哎，今天我出去嗨了一天，一个字没学，太可怕了。
——没事儿，反正一天时间也过去了，明天还能补回来，大不了后天补上也行。
其实没人能做到天天没有特殊情况，自我麻痹过后能做到及时的补救，完全没问题。但是如果自我麻痹太强烈，事后你也不补救，你下次再偷懒出去玩儿，就变得理所应当，情有可原，特殊情况就会变成你的日常，扎扎实实考研无从谈起。
还有一种过度自我麻痹，就是高估或低估自己。有些个性执拗的考生，一旦认定自我属性，就紧咬着不放。比如，有同学在一次大家都考的很高的模考中，考出了高分，然后听老师说最终成绩比模考成绩高大概10分左右，于是开始高估自己，自我麻痹，报考分数线特高的名校...比如，有同学在一次大家都考的很低的模考中，考了低分，于是开始低估自己，自我否定，放弃考研。测试也好，模考也好，目的是为了让大家发现知识的漏洞，提前适应考试环境，进入考试状态。自己水平如何，要综合理性测评，高估和低估都是过度的自我麻痹，要戒掉。
3、戒骄戒躁
整个备考过程不会是一帆风顺，总会有起有落...心态要好，要理性冷静，戒骄戒躁。
可能你会在几次测试中脱颖而出，可能你突击的学习有了良好的效果，但是别沾沾自喜，这不是最后，还未笑到最后。考生的类型有很多种，上手快的、上手慢的；突击冲刺型、源远流长型...所以，阶段性的领先，不代表什么，“革命尚未成功、同志仍需努力”。
70%在备考的中后期会遇到瓶颈期，“越学越不会，越做错越多”让一些心态不好的考生感到烦躁。其实，学习就像是一个圆，圆越大，你和外界接触的面越大，感知到自己未知的范围越大。瓶颈期只需按部就班得查漏补缺，整理错题，总结题型，不会有什么太大的困难。
4、戒过度恋爱
大学期间谈恋爱很正常很美好，到了备战考研的阶段，谈恋爱和考研冲突吗？这个问题让很多人头疼。大学期间在一起的情侣们，其实大多数的感情基础都来自于同甘共苦的“甘”，很少有“苦”。可能经历过最大的“苦”莫过于放寒暑假几十天见不着面。但是要想长久，总会有各类的考验，各种难题，各种磨难。“患难见真情”，不管是想更进一步认清一个人也好，还是考虑更进一步的终身大事也好，经历一些“非常”的磨练，对于情感的巩固与升华总归是很好的“催化剂”。
考研期间，孰重孰轻一定要拎清楚，不要为了一时的享乐而耽误大事儿。对待对方理性的考研决定，不要自私只想着小情小爱，眼光要放长远，舍小顾大，相互激励变更好。爱一个人的高境界，是尊重且陪伴他/她，和他/她一起变得更好。相互鼓励好好学习的同时，定期一起放松。备考会疲惫，疲惫还硬着头皮学的后果就是效率极低，但也别嗨忘形。定期去看个电影，吃个大餐，打打球运动运动，都是不错的选择。
5、戒上瘾娱乐
考研不是要求每时每刻地学习、与世隔绝，退一步讲也没人能做到。适度的放松、娱乐，甚至是提高学习效率和专注度的好方式。但是，千万不要上瘾。
不知道大家有没有发现，上瘾的东西有两类：有连续性的让你欲罢不能，激起你的胜负欲让你欲罢不能；
电视剧比电影、综艺可怕得多，考研人最好别碰。电影两小时左右，看完就没了。综艺一周大概更新一期，独立成期，看完没了。但是，电视剧最少也是20集左右，每集有关联，人物关系复杂，剧情有连续性，极其上瘾。没更新完的，总心心念念得等着更新，时时想念接下来会是什么剧情；更新完的，恨不得一整天就看完，没日没夜地连着看...总之，电视剧真的是上瘾娱乐，咱考上了看行不？
游戏种类繁多，除了一些益智小游戏以外，几乎都还是挺上瘾。最常见的就是男生喜欢玩的竞技类的游戏，极其勾起胜负欲。输了？不服！再来一把！赢了？爽！再杀一把！玩儿游戏的时间总是过得很快，几把玩儿完，一下午过去了。总之，游戏多数是上瘾的，咱考上了再多玩几把行不？
6、戒攀比臭美
不知道你有没有见过这种情形：自习室里，有个女生今天穿了个好看的裙子，周边的女生都围过去问哪个店买的，然后过了几天大家都买了同牌其它款；自习室里，有个女生今天花了好看的妆，就有男生过去搭讪、讨论题目，于是过几天周围的女生都化妆了。爱美是女人的天性，这很正常，但是现在是要考研哦。如果因为这些攀比与臭美而耗去了很多的精力和时间，不值得。美，不仅是外表，还要有内涵。外表可以短期内提升，内涵修养素质需要长期培养，你觉得孰轻孰重？
说到这，其实，很多考研的女孩子都是很让人心疼的。每天都坐着学习，没有很多时间和精力去运动去臭美，午睡有时候直接就趴在桌上。长痘痘、变胖，都是常态。相信吧姑娘们，努力拼搏的人最可爱，等考上了，咱能比谁都美，加油！
7、戒患得患失
人无完人，都有擅长的不擅长的；备考全程，总有些颠簸。同学们，心态一定要摆端正！大家的能力不同，情况不同，目标不同，没必要患得患失。学霸们的日子也不好过，因为他们的目标院校要求很高，竞争很激烈；学渣们的日子也不好过，因为他们能不能考上还是个难题。不管别人多少分，只要你分够了，考上了就是王道！
不管是在备考过程中，还是考场上，都千万别患得患失轻言放弃！只要你能坚持到最后，就已经打败了30%的竞争对手，多值！
学习可能并不是特别能见效的一项活动，可能你认真学了很久，但是测试分数并没有提高；分数并不是检测进步的唯一标准，但是如果没有扎实的学习分数是不会有所提升的，甚至是有所退步。耐心学，不要过于患得患失在乎每一次的测试模考的分数，最后的考试会验证你的努力付出。
8、戒信手拈来
每个人的生活习惯，学习方式都各有不同，不管是成功的经验，还是惜败的教训，都是要结合自身的情况，去其糟粕取其精华，完善成自己的计划，适合自己的才是最好的。盲目的照搬，可能会因为不适合自己而出现问题。去其糟粕取其精华，在前人的经验里寻找适合自己的来试试，然后在学习的过程中好好摸索出最佳的方式。
市面上的各大考研辅导机构很多，但是辅导只是辅助，是提高效率、提升准确度的方式，最根本的还是自己。如果你需要，你可以多多了解和比较，不需要跟风，不需要看虚假的广告，选择最适合的自己的老师和辅导形式，自己好好学即可。对于机构提供的资料和课程，一定要自己消化、揣摩、整理、总结，没人能帮你学，帮你考，你不能信手拈来，你要“亲自加工”。说完这些，感觉其实这“八戒”不只是适用于考研，在生活学习的各个方面都能起到警惕作用。善于开发自己，学会控制情绪，提升自制力，付诸努力，戒掉这些，拿下目标。