带蜗牛去散步
带蜗牛去散步

6月7月复盘8月计划

6月7月复盘:

读书:《人间失格》、《爱与秩序》、《囚徒健身》 《卡耐基写给女人的一生忠告》

学习:网络营销系统十一节

身体:产后康复6月中旬开始到7月底 一共去了20次 还有6次康复结束

两个孩子肠胃不舒服 好多事情没有心情开始 运动也没有坚持

本月体重开始减轻:135斤到现在128斤

情绪稳定:由于睡眠和产后原因 情绪有的时候波动比较大 也在自我控制和调整

8月计划:

读书:《最好的告别》《道德经》《老人言》《做自己的心理医生》

学习:网络营销系统十节

培训师和培训管理本月再次系统学习

项目报告完成（拖延症太严重）为啥拖延 是觉得做起来真的有困难 能力不足所以要提升

身体:产后康复继续8月中旬完成

健身:每天白天半小时 晚上睡觉前15分钟产后修复运动

加油吧

难熬的日子终将会过去~

一直走在越来越美好的路上

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