喂养自己系列（11）22.5.12

1.做核酸。

要考试需要去做核酸，去了第一家医院，对外的核酸停了，然后又去了隔壁医院，都在排队。第一家医院的时候，我在想事情有时就是这么多变，不会其他医院我停了吧，看到第二家排队的时候，我放松了，事情不是如你所想象的都停了的样子，还免费，这感觉还不错，挺顺利。

2.关于面试要穿的衣服。

面试都说要穿的正式些，可是我没有那样的衣服，我就想去找朋友借，因为我不喜欢买衣服，我有好多年没有去实体店买衣服了，而且买的好多衣服都是卫衣，运动裤之类的，很少买一些看起来正式些的衣服。

我觉得自己不会买衣服，我害怕讨价还价，感觉像是打架一般，不喜欢那种感觉，而且我不知道什么样的是适合我的衣服，我一般都是听别人的建议。

我想的就是找最近可以见到的朋友借，这是在我可以接受的方案里想方案，而且我可以勇于表达出来，也是蛮有勇气的，后来一个朋友没有，一个还没带来，还没有见面。

没有解决方案之前先允许，我就允许在把这件事情留一留，等等看。

后来我发现我穿的裤子好多都磨破了，我给老公表达说，我想去买条裤子，正好老公也休班。

老公想到的，联系一个嫂子（服装店上班），我们就直接去了那家店。

我选的衣服，有婆婆觉得OK的，有老公觉得OK的，有我觉得OK的，还有我觉得穿起来都还挺舒服，也接受的。

觉察决定要什么衣服的时候，我还是有个声音是你替我决定吧，我不知道哪个好，哪个不好。

最后是我觉得OK的，就都要了。

还有一个是老公相中的，非让我要，我看那件衣服松松垮垮，想起来我平常穿的都是这种，我就表达了不喜欢，老公，还觉得自己推荐的不被人喜欢，看起来有点失落，不过我还是没要，因为自己真的不喜欢。

在生活中修行，感谢老公上午带两娃去动物园，感谢老公陪我买衣服。

感谢自己表达出来自己的需求，也按照自己的想法选择去熟人工作的店买衣服，这样避免了讨价还价，我会舒服，也按照自己的想法决定了那几件OK的都要了，而且自己付钱，不用担心别人会不会觉得我多花钱了。

总之，整个过程，也很满足，正式服装的缺憾补上了。

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备注：【喂养自己】就是肯定自己，满足自己，认可自己，接纳自己，看见自己，表达自己。