2023-01-23

20230123  亚珂老师视频号直播分享:

内容《道德经》第73章

经典中的品格与智慧:逞凶斗狠早夭折。

1.勇于敢则杀，勇于不敢则活。以柔克刚。

2.如何变柔:坚持听直播、多和自己联系、线上线下一起学、多读书、写思想日记。

3.不争、不言、不召。

4.争、不争与不敢争。不敢争背后是没力量，没力量背后是不自信。害怕冲突的背后是讨好。

4.青春期孩子的叛逆，是父母与孩子争主权，对孩子是控制。

5.无我、无私、奉献。

6.要自信，争而不争！不争少言，谦卑柔软！

7.不敢是小我的体现。

8.不争就要不说伤害别人的话。柔软而非柔弱。

9.我以前据理力争，争而不得，久了是不敢争了，跟着着晓平老师和亚珂老师学习不争了，争赢了反了输了情感，输了合睦，输了关系。

线1.

1.修的是心，而不是脑。脑强大，把心赶走，易发火。

2.事后觉察，事中觉察，事前觉察，最终分秒觉察。

3.觉察自己、调整自己、精进自己。

4.对孩子不放心、不放手，易陷入挑错思维，背后是家长的控制和期待。

5.少放大光明，减小黑暗。多看到孩子的美好，最终修自己的柔。

线2

1.争就是为了证明自己是对的，是低自尊的表现。

2.折腾就是经历，经历就是财富，这就是成长。

3.自己认为的我认为需要核对。

4.不要陷在自我的世界里，考虑周围人的感受，活在关系中，活在整体里。

5.照顾好大家的感受，同时满足自己的需求。

6.理可顿悟，事中练，事中修。

线3

1.天天坚持不容易。你觉得不容易不代表我也这么认为。

2.知行合一很难。面子是小我，只关注自己。

3.读懂别人需求，就给予他，理解和关注，换位思考。

4.不评判别人说的话，不否定别人，但清楚守住自己的价值观。

线4.

1.热爱大于坚持。

2.直播不是唯一的输出的方式。学以致用。

3.当下觉察自己，考虑家人需求，让大家舒服。

4.把一切都看成道场，家是最好的道场。带上家人，一起走上学习之路，同频共振。

线5

1.您不接受孩子，孩子就不愿意跟你交流。

2.对孩子管控太多，只有在游戏中找到快乐。

3.自己先觉醒才有可能帮助到他人觉醒。

4.青春期的孩子，父母要放心、放手，最好别管他，只做孩子的垫脚石。

5.只看孩子的优点，放大光明。

6.不要盯着树上的黄叶，只需解决根部营养。

7.学习了，才会改变思维方式。

8.父母是孩子的根，是问题的源头。

9.表面放手，内心念头还在想控制，真正的放手从内心去欣赏孩子，心口一致。

10.父母学习很重要。学习不是为了改变别人，而是疗愈自己。

11.放心、放手、放下。

12. 关系是教育的前提。夫妻关系、亲子关系、婆媳关系、朋友关系、同事关系。最重要的是自己的关系。

13. 活在别人的评价评判里，把自己弄掉了。爱自己，关爱自己。

14.所有的关系的源头是自己和自己的关系:我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？