记·自律『第8天』

1. 樊登讲书《解惑：心智模式决定你的一生》（60分钟）

一个人的世界可以很丰饶，也可以非常贫乏。你的存在层次将吸引着你的生活，你的存在层次将决定你生活的状态。

如果你对你自己没有观察，你对你自己没有觉知，你不了解你的内心，你很难了解别人的内心。

2. 学习单词30个（24分钟）

3. 电子书《人性的枷锁》（p393-424）

4. 形体操40分钟（晚上）

6. 每日一句打卡（第7天）

7. 每日写信打卡（第40天）

8. 日更（第191天）

上午见缝插针的改了昨天的日更，直接到了午饭时间，导致其他计划后延，加上环境不好，结果都没完成…很难受的一天啊，心慌心脏疼…就不苛求自己了。