今日学习

三种会破坏亲密关系的行为,分别是:

1.用自己的标准要求对方;

2.一方太过强势,导致另一方发动隐形攻击;

3.以爱情为名的洗脑。


安全通过爱情磨合期的方法:

第一个方法是,接受自我,及时修正自己的心灵地图。

这既要求你在看待事物的时候,不要非黑即白,要知道好和坏是可以互相转化的。也要求你要了解自己的优点和缺点。然后真正地接纳自己,这样,可以更好地理解另一半,从而接纳真实的另一半。

第二个方法是,适度吵架,并从争吵中了解真实的对方。

爱人之间的吵架,其实是正常的磨合。每一次的矛盾、争吵、冲突,都是一次看清真实的对方的机会,增进彼此的了解。教会我们接受不完美的爱人。

第三个方法是,不计较对错,注重对方感受。

如果你真的爱对方,希望更了解对方,那么在发生问题的时候,不要分辨错对,要冷静下来好好沟通,耐心地倾听对方的感受,同时真诚地表达自己的感觉。

记住,家是交流感情的地方,而且,爱人之间的争吵没有胜负,就算吵赢了,也会输了感情。

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