晴空壹鹤
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爱的修行之旅——丰盛日记D158 2019-4-15

嘉许自己三件事：

1、晚上开启锻炼健身模式，去二中体育场，按照音频张老师的教导，锻炼第一天，回来舒服冲个澡，爽极了。

2、自己动手，丰衣足食。今天把早就想洗的运动鞋，给洗干净了。

3、晚上斟酌一下，还是报名参加了无戒老师的写作营第五期学习。

正向记录：

自我觉察：

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