原创 我的亲子日记之—转变

今天大宝去到学校无告知,下午放学无告知,我提心吊胆到6点10分,她才回到家。

我从5点20分开始定位、打电话,关机…一边做饭一边抽空继续电话,每隔15分钟一个电话。快到六点的时候,我都准备发信息给班主任,心里就想着再等十分钟,不回来的话就要打电话问了。

当她终于回到家的时候,我肯定生气啦!语气不怎么好的指出她没有打电话给我告知情况。从外面跟到房间,再继续唠叨了一下子。

第一轮唠叨完,大宝知道我生气了,立马道歉了。我自己又觉得自己的处理得不是特别好,想补救一下。

等她从房间出来的时候,我的心情平复了一些,慢慢给她讲我在家里担心的整个过程,包括我的行动、感受、心情。她听完了,也大概能理解我的恐慌,很认真的跟我,解释为什么回来晚了,手表落在学校了,解释完了之后还非常真诚的道歉了。

聊完之后,我跟她强调一遍,她的人身安全是我们最看重的,从她还是个小宝宝到养这么大,几乎倾注了我们全部的心血。说到这里,她提出质疑:你们倾注了全部的心血在我身上吗?得到我的肯定回复之后还是跟我说了一句:虽然不一定倾注了全部心血,但还是挺受用的。

今天的沟通前半部是不怎么成功,不过后半部平复自己的情绪之后,沟通还是蛮畅顺的。所以一场对话成功与否,其实全在自己手中。

今天给自己点赞:及时觉察,管控情绪,描述事实,表达关注。这一系列下来,孩子很清晰的接收到了我对她的关注和重视,也就更愿意配合。

晚上的时候,她用心的修改了古装社的计划书,希望可以得到学校的支持,创办成功!这么配合,多半也是因为今天之前的沟通让她情绪比较好呀!

情绪真的太重要了,对吗?大家晚安!

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