A【周检视】G230 11组小雨D9周（5.12-5.18）

90天三个目标：

1.减重10斤

2.每天分享一集叶老师100讲

3.学习理财课程

本周目标检视:

备注:做八大关注全部或部分检视

早睡早起

一、健康

早起早睡，饮食减少摄入，保证3333平衡。

本周运动

二、家庭

    感谢婆婆每天为我跟孩子做可口的饭菜，辛苦帮我搭理家务，虽然我有时不太会表达，但是心里是感谢您的！

    感谢老公为了这个家努力的工作，我知道你在外出差不容易，每天陪客户，一个人吃饭也不按时。我们没有什么要求，只是你照顾好自己就是我跟孩子最大的安慰。每天晚上有时间都会跟我们视频，跟女儿互动。我们是相亲相爱的一家人！大家都好好的！不管遇到什么困难我们一起过！

三、效能

1、每天坚持听100讲，并分享。

2、九段记录的不好，感觉没什么要记录的。使用清单。

英语、数学、词语

图片发自App

四、学习

阅读《时间管理黄金法则》

听书《终身学习》

五、事业

这周都在M6班（混龄班），可可小朋友出现状况脚扭伤了。其他一切正常。

准备做一期讲座：5天，准备ppt中。

六、财富

可可画画+英语app：2650+388

我自己个人鼓励咨询课：500

购买书籍及水果：400

易效能：带家属360

收入：工资

七、社交

跟高老师有互动，跟菲菲老师确定了上个人鼓励咨询课程。联系了清清姐影响一起参加毕业典礼。

八、休闲

周六陪老可一起看了电影《哆啦A梦：伴你同行》，参加了灰姑娘舞蹈体验课，还参加了新虹艺的周年庆典等到了“遥控汽车”和画笔等。

本周可嘉许亮点：

1、跑步突破8㎞，运动量增加。

2、我本具足，我可以时刻感受那份美好。主动提出免费讲课。敢于挑战自己！

3、虽然坚持的过程跌宕起伏，但是自己保持那份初心。

本周可提升方面:

1、轮滑没有坚持，下周可以提上日程。

2、理财课程听课情况不好，下周调整时间！

3、时刻保持觉察，知足和感恩！

下周大青蛙:

1、清单执行

我自己的清单

可可清单

2、运动继续保持

3、亲子英语打卡

❤️爱的鼓励：

蜂一样工作，蜜一样生活！