2020.7.6-7.12周记

1.三天去健身房,上了四节团课 《TABATA》《腰腹塑形》《尊巴》《粉红风暴》

2.看完两本书:《每周健身两小时,在家练出好身材》,《引爆自律力》并写读书笔记

3.周六参加了一整天的专业培训

4.中签一只港股新股,收益300元

5.每天晚上9点下楼散步(为了陪老公跑步)边散步边听书

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