焦虑和焦虑症

之前以为抑郁比较严重,直到最近才发现,我这状态焦虑更多,尤其这几天,只有焦虑没有抑郁。而几年的状态下来,我的记忆力也衰退得厉害,厉害到什么程度呢?一边不停地焦虑,然后思考办法解决,等想到办法后,焦虑感如来时一般凶猛得褪去。但几分钟后,焦虑感再次涌来,但我不记得之前想的是什么办法了,这时不仅事情本身带给我焦虑,失忆和没有解决办法的处境,三重焦虑来源,彻底压崩我。然后我就如同转机上的泥坯,一会成型,一会又压回坯状,往复着,累得睡了过去。然后在梦里找着解决办法,然后“找到”“忘记”半醒着,一会又累得睡着了,继续“发生问题”“找到办法”“忘记”半醒。。。。。。我现在无论醒着还是睡着,都像是在梦魇里一般,无尽的折磨,以至于最初只是不自信、强迫症和疑心重引起的焦虑状态,直到现在,有时会分不清现实和梦境,而有的时候又困在现实中,想做梦缓一会的机会都没有——日益严重的神经衰弱,让我连睡觉的时候都兴奋着,但睡不好又会心脏难受,吃救心丸才能短暂缓解。我问一个大夫:这种状况不吃药,能猝死不?他没敢说,估计也是吓一跳,我能想象我每次认真问别人关于死的事时,我在别人眼里多像个精神病。。。。。就像对宠物一样,他们还能安乐死,可我想解脱只能选个极端的方式,而这一旦被发现,估计很多人会找我谈心。

其实想解决了自己就俩很简单的原因:一是我不想这么变下去,最终成为真正的行尸走肉,二是“没价值的毁掉就好了”,对,你没看错,我现在看自己就想看别人的身体似的,连陌生感都谈不上的那么一种感觉,就如同平时看了一眼周围的墙一样,没什么感觉的感觉。

之前还有段日子,觉得过短暂的迷茫,现在迷茫都没有了,就如同一根木桩立在那一样,上面没有电线、没有栓绳挂东西绑宠物、没有钉牌子写路名、连个刻字也没有,甚至连虫子和鸟都没来过,风不会风化它、雨不会腐蚀它、太阳照上去时反方向连个影子都没有,就那样的一根木桩,没任何价值,放在那也如这样一个木桩一样,自己决定不了什么事,活着没什么意义,死又不能。

废人、渣子、甚至是“坏人”,也都有所作为,哪怕为呃、败家、混日子,我活着,连被说浪费资源的资格都没有,即便这样仍然只能存在着。。。。。。

你可能感兴趣的:(焦虑和焦虑症)