天气闷热，但心情超爽，为何？

【齐帆齐微课】

情景 1

下午，在办公室审单时，几位同事在聊天。

一位同事遇到同事的指指点点，并且发到了他们的群里。其实，只是节目单编排或者是节目编辑中存在的一点问题。因为每个人的思维不同，所以，可能编辑和剪辑的节目，也有所差异，而一个提议，发到公共群里，就感觉好像给某一个人告状似的。

被提及的同事也算是十几年的工作者，可能觉得没有面子……

另一个同事，因为儿子上学遇到的老师，老师的思维和家长不能一致，而且沟通有障碍，所以，双方都不太愉快……

其实，无论在家庭，还是在单位，每一个人都要面临着无人交流沟通，处事。

可能有些人和事，彼此沟通起来比较愉悦；也可能有些是观点不同，观念不同的，那么，沟通和交流起来，就会有异议……

但是，无论如何，差异是不可避免的存在的。

所以，调整自己的心态心理至关重要。

你要有自己的喜好……
你是不是也这样，遇到烦恼，或者在家里发生争吵后，会乱发脾气，像一头愤怒的狮子，或者生闷气……
情绪低落，情绪失控
这种情况下，如果有可以发泄的点，如听音乐画画写字……
情绪转移，自我平静
所以，培养自己的喜好，让自己的情绪转移，也是自我调控和自我管理的有利途径！

我的国画

同事说：羡慕我的心态和生活。

我说：岁月催人老，世事沧桑，总有一天，每个人都会找到生活的真谛，或早或晚。

当然，希望不会晚！

发现美

情景 2

晚饭后，下楼打算在小区里跳操的，结果看到时间还没有到，于是和爱人一起在小区里遛弯儿。

遛弯中，听到两个女人在讨论冰糕：

一位说：钟薛糕好贵呀，十多块一根……

另一位说：是呀，还有梦龙，也挺贵的……

有过她们，我转过头对爱人说：“我都没有听说过，钟薛糕，我也没有吃过……”

爱人说：“我也没有吃过…”

我说：“然后呢”

爱人说：“没吃就不吃呗”

我说：“你这接的不对，你应该说‘有机会，买一根尝尝儿’，才对呀”

爱人说：“女人，不是不能吃太凉的吗？”

我哈哈一笑：行吧，感谢你的关心吧！

情景 3

对于我的写作，爱人是很支持的。

我对他说：“前几天在故事文群里，写了一个自己所谓的故事文，被老师点评，结果是一塌糊度，没有故事文的要素，而是又走偏了——散文。所以，你可以提供一些给，你们老家的故事：民间的，真实的，传奇的……”

他竟然说“我哪有民间的故事，一直生活在仙境，不曾世间走一遭。哪天再三生三世的桃花源，去温习体验一下，再说好了……”

我哈哈大笑，好吧，如此神人，让我遇到，也算是捡到了人间珍宝吧。

没办法，心态好的人，就是这样。

我常常说他：你怎么会这么的骄傲和自足。如此心态，估计没有多少人可以比得过吧！你凭什么？

是呀，凭什么不把自己放的高端些，开心些？人生在世，我们已经走过了人生半半的路程。

就像同事说的，人生在世，自己最重要！

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这就是我