听白雪小姐姐分享有感

杠铃策略是针对事物的不确定性，产生的一种应对策略。

一边是有限的损失，一边是巨大的收益。

松懈跟反脆弱这本书有什么联系？其实读了反脆弱这本书之后呢，你可以发现啊，就是任何事情都是两面性的，比如说这个杠杆策略呢，它有高的一段，有低的一段对吧，比如说大学生，他刚毕业，他觉得去挑战一下自己喜欢的事情，那他可能就会放弃稳定的工作，然后呢，跳到他喜欢的工作，也许是冒险的，可是能够增加自己成长的能力。

在跑步这件事情上，白雪是比以前懈怠了，但是它的反面呢，是没有用在跑步上的时间，你用来乐趣，比如说啊，我今年搞定了人生大事，这样子是平衡的对不对？因为原来用跑步的那段时间啊，现在转移到了去做自己的人生大事上，所以从这个意义和角度上来说，也是OK的。

然后呢，我们说一下，茜茜她觉得比较懈怠了，她说的这个懈怠呢，指的是她在日更群懈怠了，但是呢，并不代表说他在这里没出现，他可能在别的地方有成绩也好，或者说他这段时间就啥也没干，然后就是纯粹的放松休息，然后其实这对他来说从另一个角度啊，修养生息，修养好了，才能有更足的动力去再往前走的话，其实也不算是一种懈怠，从反脆弱的角度来说的话。

以上是白雪小姐姐的分享！

我在思考自己没有更新公众号，没有当助教，没有好好学习的时候，我在做着什么。

每天和人沟通的时候，能不能产生价值。

当这件事情做完之后，没有为对方产生价值，会不会直接说“没帮上忙，很抱歉”。

周末的时候，大部分时间都在陪皮皮猪。换个说法就是懈怠了自我提升的时间，实际情况是我必须和皮皮猪有足够的时间培养亲密度，感受他的喜怒哀乐，体验他到底想表达什么。虽然还处于牙牙学语的阶段，大部分沟通靠猜，哈哈哈。

虽然爸爸不是一个很靠谱的爸爸，但是足够二，陪娃也算休养生息的一种。

休息头脑，生息身体。（最近给娃戒尿布中，而娃又喜水，脚踏黄金液，四处溅落痕）

今年还有一个蛮大的松懈就是，自己主动放弃了训练营助教。

助教的强度蛮大的，自己也会给自己添加很多压力，加上持续的助教经历发现自己有点原地踏步中，需要跳出来。用旁观的角度观察其他小伙伴运营的训练营是什么情况，问自己一句，这一期如果是我继续当助教的话，会做的更好还是更差呢？

反脆弱，停止训练营助教服务，也停止了一项业余时间的主动收入来源。

这时候正常应该焦虑，毕竟一个负债的人，哈哈哈哈。能量流转其实蛮有意思的，自己有多方面的业余收入来源时，