金清 焦点网络中12 坚持原创分享第 222天

每次在焦点约练房间相遇H老师时，H老师不论做哪个角色，都会在房间里先和我们聊聊天气，或者一些简单随意的话题，这样的暖场没有刻意和居于套路的感觉，让人感到自然而轻松。人只有在安全而放松的环境里才愿意敞开心扉。

对于来到咨询室的非志愿来访者，咨询师首先不要急于进入咨询流程，急于用技术解决来访者的问题。关注眼前这个人是最重要的，感受他的感受，和他聊聊他有哪些兴趣爱好?喜欢打什么游戏?和谁是好朋友?在朋友眼中他是什么样的人?当他觉得咨询师是和他一伙的，是理解他的，他感到安全放松了，他才愿意让你走进他的心里，和你讨论更多更深入的话题。

不仅在咨询室，生活中父母和孩子的沟通交流也是同样。如果父母总是把学习放在嘴边，久而久之，孩子会非常反感，每每一触及这样的话题，孩子就会竖起心理防线，关上和你交流的大门。怎么样让孩子认为和你聊天是安全的?家长可以试试以不指责、不评判、不预设，不以改变他为目的谈话和孩子交流。并且多欣赏孩子，看到他点滴的进步，看到他的不容易，看到他也想更好，看到他在当下也是尽了全力。当父母以尊重，欣赏，倾听的态度和孩子对话，孩子就会愿意和你交流。