用正确的方法去解决紧张问题

曾经的我害怕开会，后来由于开会变的很频繁，我觉得适应不了，然后就辞去了这份工作，选择了逃避，我换了新工作，新的工作也要开会解决遇到的问题，我当时的想法多么的幼稚，以为逃离就能拜托，殊不知这是个恶性循环，我知道我只能改变自己适应环境。

报名张捷老师的《紧张经营》并参加训练营后，现在我已经学会接受了紧张，就算自己有紧张的状况，我也会用调节术来调节，把注意力放在自己该做的事情上面，把自己想说的话说完，这个进步对我来说特别大，已经是一个好的开始，我能把它坚持做完，这对我来说就是一个很大的进步，训练营的这些改变只是我人生改变的开始，我要跟着张捷老师的脚步继续完成我的人生之旅，丰富自己，充实自己，实现我的梦想，改变我的命运

人生的悲哀是缺乏勇气，紧张、不自信、自卑、心理素质差的问题，

当紧张，焦虑，不自信，胆怯，害怕，担心，不好意思（打不开自己），怕丢脸，恐惧，孤僻，自卑，抑郁出现在你身上的时候，这些就成为你的【绊脚石】，成为你成功路上的【拦路虎】，成为你进步的【障碍】。

日复一日，年复一年，问题都存在，当问题已经开始影响你，当你已经意识到问题已经发生，你需要做的就是面对它，解决它，找到正确的方法，找到行为的方法，付出金钱，付出精力，付出时间，在最短的时间解决掉，消灭掉

别人能解决，你就一定能解决，你说呢？