得到听书总结：《奇特的一生》2021年3月26日

        这本书的出版时间相对于我们常见的时间管理法的书籍时间长，它是在1974年由俄罗斯作家格拉宁根据好友柳比歇夫的日记创作了介绍柳比歇夫时间管理法的文献性小说。作者关于柳比歇夫的时间管理法总结了四大步骤和五大守则。得到解读作者Kerana。

        先说一下四大步骤：记录、统计、分析和反馈。

        柳比歇夫会记录自己每天所作的事情以及每件事情所花费的具体时间。柳比歇夫把自己的工作时间分成两类，第一类是创作写的工作，如写书、做研究、写读书笔记等。这类工作大部分都是需要进行思考的工作，所以被称作创作性工作。第二类工作是指科研工作相关的其他工作，例如，教学、参加学术研讨会、读文学作品等等。柳比歇夫会详细记录第一类工作时间的开销。

        到了月底，柳比歇夫会对一个月来整个事件的消耗进行统计。主要是把工作进行分类，把做同类工作总共花费的时间加起来。这样就会比较清晰的看出来这个月的时间花费情况。除了月底统计外，柳比歇夫还会在年底进行总结，甚至是5年的时间来做规划，制定未来要做的工作和研究方向。

        柳比歇夫还会对统计好的数据进行分析。比如做研究所花费的时间是否可以在进行优化，让自己的效率更高一些。同样的时间里是否可以做更多的事情。为了优化提升，他经常会进行不断的试错，来获得能够提升自己的方法。

        接下来就是自我反馈。柳比歇夫会根据自己分析的结果，来制定下一个时间段的计划，学会取舍和放弃，更有效的利用时间。自我反馈在自我能力提升方面起到的做用非常大。孔子在论语中就提到了“吾日三省吾身”，反思自己所作的事情。

        以上就是柳比歇夫时间管理法则的四大步骤。接下来是柳比歇夫时间管理的五大法则。第一个法则不要为了完成工作而放弃自己的兴趣和爱好。其实我们的兴趣爱好会让我们生活保持一定的活力。第二，不要接受紧急的任务。因为紧急的任务通常都要求时间比较紧，很有可能打破我们工作的节奏。当接到新任务时，我们可以估计新任务的难度，重新制定计划。第三，累了就马上停止工作去休息。柳比歇夫认为工作需要高度集中精神，这样才会有效率。第四，保证睡眠时间。这也是柳比歇夫倡导的，没有足够的精力，工作学习的效率都会变差，得不偿失。第五，把累人的工作和愉快的工作结合起来。当精力比较好时，可以做累人的工作，当精力差的时候，可以来做比较愉快的工作。

        总结，如果想要做到像柳比歇夫这样的来管理时间，真的是非常困难的。但是我们从柳比歇夫的成就可以看出来，这样做的效果是十分巨大的。在我们当今的社会，每个人都看起来都十分的忙碌。仔细想想我们真的把时间有效利用了吗？其实我们可以尝试柳比歇夫的时间管理法则，记录自己每天所花费的时间，进行统计分析反馈。相信时间会证明一切！