阳了以后做怎么办

最近一直看到朋友圈及身边有人说阳了，但是两三天基本上都好了，有的人症状比较轻，没有症状，有的人就是发烧两三天。通过最近在看新冠阳性无症状的一些文章，视频及科普。

总结下来有以下几点，希望能对大家有个帮助。

一呢就是好好休息。如果你得了这个新冠。就不要再熬夜了，不要在家里休息的时候还熬夜看球啊，刷手机啊，看小视频啊。这个都是不利于你休息的。好好休息是第1位，休息的好就能较快的恢复。

二呢就是多喝水。得了这个新冠，多喝点水，促进身体里的体液循环。及时把这个产生的一些废弃物吧，排除体外。这个方法呢，放在第2位。因为有一些有基础病的，不能多喝水的那种人群，得了这个新冠不能特别大量的喝水。可能会有反作用。

第三呢就是吃点药。因为西药出来了，那个也很贵，可能也买不到。咱们的中药也比较好。可以吃一些中成药，因为副作用比较小。这样的话就能帮助我们早点康复。尤其是发烧的时候，吃一点退烧药。再好好睡一觉。很快就能康复了。

第四呢就是保持一个正常的作息。不要以为这个进行剧烈的体育运动，平常都不锻炼的一个人一下子去锻炼。对我们这个身体的免疫力啊，其实是没有帮助的，可能还会下降。如果你有正常晨跑啊等一些锻炼的一些体育活动，那还是要正常要坚持的，不要说为了提高免疫力，开始去做剧烈的大量运动，这种是不可取的。顺其自然就好了。

第5个呢就是得了之后一定要做好隔离。保护好身边的人。及时向所在的社区报告。通过一些方法确定自己转阴后再恢复一个正常的生活。

第6个呢就是出门戴好口罩。保护好自己，保护好别人，减少被感染的风险。

第7个呢就是做核酸，不要有一直都去做核酸，因为现在做核酸的地方人也特别多，也容易感染身体，出现了症状一定要去做核酸，确定一下是不是感染了新冠。或者是有条件的话就买点试剂盒自己在家里先测一下。

以上就是一些注意事项。希望大家能够健健康康的度过这一段特殊的时期。有个好身体才有好生活。