生理期之痛

    作为女生，每个月总会有几天痛苦的体验，就是生理期。想来人体真是奇妙的艺术构造，才会让女人每个月都要经历一次生理上的不适感。当你认真对待它，就会发现真是一种神奇的体验呢！

    生理期的前几天，会因为激素水平的不稳定出现情绪上的波动，一般表现为易怒。同时食欲大增，一直都觉得吃不饱，想吃东西，不同的体质具体的情况也不太相同。每当这个时候，有意识的去观察一下自己，又会觉得很好玩。上一秒还好好的心情，可能突然的就能因为一个很简单的理由，就怒火中烧，此时你问问自己，为什么要生气，这火从何而来，连自己都说不清楚，也觉得莫名其妙。又关于食欲大增这件事，也不是饿，就是想要吃东西，停不下来的那种，然后把食物塞进嘴里的瞬间，停下来问问自己，为啥要不停地进食，是真的饿还是只是自己心理作祟。

    在生理期内，更加会有各种不舒服的症状，肚子疼，腰困，恶心等，见过最严重的，生理期第一天疼得必须要打点滴。为何要这般死去活来？难道流血天生的就要特别撕心裂肺，才算是没白流？还是说本来应该是不痛的，人类进化过程中，由于女性特殊的社会地位，逐渐进化得来的？很难说，但就是各种不舒服，身体极度不舒适，心情也很差，极其脆弱。今天上午因为实在难受我趴在床上，先生想要逗我开心，结果我就觉得特别委屈，我都这么不舒服了，你还逗我，然后还委屈的哭了起来。事后，我自己都觉得有些可笑，感觉在这个时候，就像一个三岁大的小孩子一样，女人还真是一种极其可爱的生物呢！

    一方面，生理期确实会给女性带来一些生理和心理方面的不舒适感；另一方面，由于生理期的特殊性，女性也会给自己“加戏”，有时候会借口自己生理期心情不好，跟身边的人发脾气，也会借口生理期的不适感，为自己开脱。最近在读《洞见》慢慢对人体的感觉和认知有了新的认识，“无我”，“空性”，这世间的一切皆为空，只因为我们赋予了它们“本质”，比如生理期的本质就是会引起各种疼痛和不适，于是大脑按照我们的认知反馈给我们。

    我们不应该被自己的大脑控制，任何情绪和感觉的发生，不需要排斥，不需要迎接，接纳它们，“不执”，嗯，有点高深，给自己做做思想工作，生理期也要欢欢乐乐的呀！