从微习惯开始！

如果说一个人想成功可能一下子不会，但如果说一件小事坚持了很久很久，可能每天都在坚持做。

也许真的有一天可以做到，有一本书叫微习惯，他讲的是如果一个人想要，把减肥做到，一下子减掉10斤可能没办法，但如果坚持每天去做减肥的动作，可能坚持过后的某一天，我们的体重就能达到我们期待的标准。

如果一下子让我们写一篇1000字甚至2万字的文章，对我们来说很难。

但是如果每天让我们坚持写100或200字，就会变得很简单，当你去做这件事情，可能坚持时间久了，就发现2万字已经轻轻松松被我们写出来，这就是未来微习惯的一个魅力。

微习惯其实适用于生活中的任何一件事情，从孩子的养育中让他从小就养成一些简单的习惯，到我们想去做的每一件事情，都可以用微习惯来做。