梦有形心相伴
梦有形心相伴

此时此刻，活在当下

我发现人们总被牢牢囚禁在自己的头脑里面，困在大脑里面的各种思维模式。我们总是走不出自己的大脑，不是缅怀过去就是憧憬未来或者更可怜地为过去懊悔为未来焦虑，就是不能活在当下，活在此时此刻。

其实，我们只能活在此时此刻，永恒的只有此刻，过去和未来都是幻象，是大脑的制造的假象。除了此刻，我们还有什么？

活在此时此刻，活在当下，使我们轻松舒心，不必为过去和未来承担巨大的包袱。记住，只有当下，此时此刻，过去和未来都是幻象。

所以，让我们活在当下吧！

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