最好的减肥方法:茶饭不思

今年春节这一个多月的“假期”,可能对于大部分人来说都是参加工作以来,最漫长的假期。

最重要的是还不能出门,在家里整天无所事事,百无聊赖中只好开启了吃了睡、睡了吃的“猪猪”生活模式。

昨天到花草群潜水,惊讶的发现不知什么时候,这里已经变成美食群了,烙饼、拉面、羊肉泡、牛肉汤轮番展示,养花高手一个个都化身为美食达人。

忽见一花友吐槽:等到去上班的时候,不知道同事们是否还认得自己,这个假期胖了不止几斤肉。

这种说法得到了大家一致呼应,不过也有一个花友说,自己没胖反而廋了几斤,原因是生活节奏被打乱了,该起床的时候不想起床,该吃饭的时候不想吃饭。

米饭

即使吃饭,也是随便应付一下,要么吃方便面,要么就是蛋糕点心或者是牛奶水果,从没有认真的好好做过一顿饭。

所以几天下来,不仅没胖,反而瘦了几斤。

大家纷纷惊呼:原来你是饿瘦了啊。

但她却淡定的回答到:不,我是懒瘦的。

忍俊不禁的同时,我觉得自己这段时间,其实和她的状态也是蛮像的。

吃饭也是能对付就对付,早餐通常就是酸奶泡水果麦片,或者下几个汤圆,再或者热一个馒头加点豆酱,简简单单,几分钟早餐就做好吃完了。

午餐呢,更简单,白水煮面条,再用生抽、盐、醋、小磨香油拌一下,就可以吃了。

有时候也许会在煮面条的时候顺带煮两片青菜叶子或胡萝卜条,以保证每天能够有足够的维生素。

不过,这样过了几天后,有一天早上我起床后忽然觉得头重脚轻,走路有点飘,浑身没有一点力气。

可把我吓坏了,这是怎么了,在家歇息还歇出病来了吗?

我的大脑迅速设想了几种可能的情况,但都被我一一排除了,当我的目光扫到水池里那一摞碗的时候,才恍然大悟,我得了和花友一样的“病”,都是懒的,这段时间都没好好吃过一顿饭,能有力气吗?

想到这里,我才忽然想起来,为了省事,我已经十多天不知肉味啦,这个年过得好素啊。

摸着自己细了一圈的手腕,我赶紧从冰箱里拿出带鱼和排骨,不一会儿功夫做出了红烧带鱼和糖醋排骨,一顿美餐过后,果然觉得浑身充满了力量。

人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌,看来,以后这一天三顿饭还得好好吃啊。

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