宝宝抱睡戒不掉？3天就搞定！

宝宝抱睡是困扰许多宝妈的大问题！虽说生之前就知道不能抱睡不能抱睡！但是，往往最后还是抱睡，像我家六六经历了可怕的肠绞痛，肠绞痛是终于挺过去了却留下了可怕的抱睡习惯，常常是一抱两个钟头，放下哭、坐下哭，我都要哭了好吗。

不过这次我下定决心戒抱睡，本来以为是个持久战，没想到2天就搞定了！这个方法叫做“抱起-放下法”方法如下：

1.采用4S方法哄睡（4S方法参考我之前的文章）

2.如果宝宝无法安静，可以将宝宝抱起来，等他一停止哭泣就立刻放下，一秒钟都不要迟疑，同时说“现在是睡觉时间，宝贝，你要去睡觉了”

3.如果放下时他还哭，就再把他抱起来，如果他后仰抗争的厉害就再放下去，很多时候他只是在让自己重新入睡

4.就这样抱起-放下20分钟甚至1个小时你就会发现他们最后会累着睡着，但是慢慢你会发现他进入睡眠的时间一次比一次快，很快就能独立的睡觉啦。

记住这个方法适合3个月以上的宝宝，3个月以下的宝宝对他们来说是总刺激，并且做这件事一定要做好心理准备，因为真的可能要抱起放下100次，而且这并不能预防孩子哭，只是在帮助他不需要借助“道具”睡觉，妈妈一定要坚持住，记住半途而废才是对他最大的伤害！