听说你想生娃娃？嗯嗯，小仙女，先来看看这个再打算吧

      “ Da-la-di-la 中意他 中意他

        他的步伐 让我的世界 起了大变化

          Da-la-di-la 中意他 中意他

          他的胡渣 幻想一个家

          为他生一个胖娃娃……”

      每个姑娘都有幻想未来的经验，梁咏琪这首歌真是道出小女生的小心思。可是恋爱≠婚姻，尤其是有了粉嫩小娃娃后的婚姻生活。

      昨天偶遇曾经的同事马小小，她从公司调离时我正在休产假，而她也是在那段时间前不久结的婚，她朋友圈几乎每个假日都是美食美景，看样子新婚后的生活充实惬意。昨天见到我问了一些我住月子中心的情况，看来是有计划添个小宝宝了，于是又引出备孕需要注意什么的话题。

      关于备孕，很多都在讲孕前检查、锻炼身体、规律生活、调整心态、注意排卵期什么的，可是我觉得，备孕的前提条件是要安排好家庭分工，尽可能地明确将来由哪边的父母负责照顾宝宝妈妈，帮助带宝宝等。为什么这么说呢？两个刚从原生家庭里出来的大宝宝在一起生活，一般能不做家务就不做，吃饭下馆子，偶尔心血来潮做顿饭，还得计较一下“我做饭，你洗碗”，家里脏了乱了谁忍不住谁打扫，洗衣服全靠洗衣机，晾衣服也得分任务……哪个也不想把未来埋没在成堆的家务中。可是一旦受孕成功，先前偷懒的家务可能就成了大问题，孕妇从吃饭到居住环境都有了新的要求：

1. 吃饭上，孕妇需要味道合口、营养全面，经常吃饭下馆子、点外卖都是不可取的。做饭谁来？如果之前准爸爸都没有怎么做过饭，怎么照顾孕妇，是请家人帮助还是找很会做饭的保姆？最方便且增进夫妻感情的方式当然还是丈夫亲自下厨了，所以建议在备孕前，丈夫修炼好自己的厨艺是非常有必要的。但是如果没有条件，最好还是沟通好和准妈妈能够相处愉快的长辈来帮忙。

2. 卫生方面，孕前期和孕后期都不适合做体力劳动。提醒一下，说准妈妈娇气，过去女人生前还在干活什么的都是不负责任的！孕中期可以适当运动，但是运动不是家务！擦洗托之类的，尤其是弯腰、够高的家务还是得避免，不怕一万，就怕万一呢。准爸爸在这个期间在家务上多付出一些，家里干净整洁些比你买各种礼物更能讨她欢心（Ps 礼物还是要买的），所以丈夫需要在孕前就接过家务的担子，以便好好照顾你的小仙女。