在我们从小到大的环境中，被灌输的理念就是，好好学习，将来找个好工作等。我们大部分人的人生就像一个很稳定的电影剧本，从上好的幼儿园，好的小学，好的中学，好的大学；到找到一份好的工作，然后找一个好对象，生一个好孩子，，再到上一个好的幼儿园......
也有不少人按照这样的生活轨迹剧本取得了所谓的成功。那到底什么才是成功？或者说什么才是自己真正想过的生活？我们又如何才能找到真正合适自己的那条路？
如果你觉得你的人生太过于走直线，有点依赖于惯性，那你就可以考虑“间隔年”。“间隔年”就像“休耕”：为避免连续耕种的土地失去肥力，有经验的农民会选择在土地上，种一年，停一年。休耕不是要停止，其实“休养生息”后，第二年收获更多。
间隔年也是如此，从固定不变的生活模式里中场休息一下，既是重新思考和定位，也是发现人生新可能的方式。为了避免在冲动和焦虑的时候，做出错误的人生关键决策。不如先通过“间隔年”或者“间隔月”的方式小范围试错，体验一下人生可能。
间隔年（Gap Year）的概念来自西方。在西方国家的青年人中有这么一种传统，在上大学前或工作前，会空出一年时间，用旅行、实习，或者去一个新的文化里，学一门新的语言和手艺的方式，体验与过去完全不同的生活。 这段生活好像是一个过去连续生活的裂缝，被称为 Gap Year。
还有一种叫Career Break”的说法，指的是已经有工作的人辞职进行间隔旅行，以调整身心或者利用这段时间去做别的事情。
无论是学生还是工薪一族的Gap Year，都是为了从固定不变的生活模式中暂时跳出来，去另外一个环境体验心得生活，精力更多以更好地认识自己，能更好地迎接未来。
“间隔年”的精神内核始终是一致的： 走出舒适区，体验新文化，拓宽人生可能。
01 间隔年的3个好处
间隔年不是旅游，不是以“娱乐”和“休闲”为目的，它需要精心安排，为的是能带来点什么。
1. 通过修行的方式认识自我
“间隔年”更关注“学习”和“成长”，它有一个“向上”的动机。所以，Gap Year 不等于休假，更像是一个有期限的创业。这一年你应该比上学、上班还要充实还要累。
体验与过去截然不同的生活，培养自己积极的人生态度，更加虚心，更加懂得倾听，用更开阔的视野看待世界。
举个例子：有一位名叫杜梦杰的大学生，在大三那年想休学一年环游世界。于是，他先是精心准备数万字长文《休学去游学，我的间隔年》，众筹到数万元资金支持。然后，开始一个人背包行走，在印度参加公益实习项目，在阿富汗与死神擦肩而过……这一年的经历给他带来了太多思考和震撼，并促使他终止旅途回国开始创业。
2. 一段完整的思考时光
当你离开原本的生活轨迹，离开繁重的工作压力和错综复杂的人际关系，你将真正拥有自己，重新认识自己。
通过大量的自我的时间，去进行不一样的输入，去凝练自己的思想。这时候身体和灵魂是一起走在路上的，能更好地完成独立人格，提升自己的深度。
1974年，19岁的乔布斯在印度呆了7个月。谈及初衷，乔布斯说，“这是一次很严肃的探索，我迷上了自我启蒙的想法，想要弄清楚我到底是什么样的人，我该怎样融入这个世界。”
这样的生活给了他很深远的影响，他说，“印度乡间的人与我们不同，我们用思维，而他们用直觉，他们的直觉比世界上其他地方的人要发达得多。直觉是非常强大的，在我看来比思维更加强大。直觉对我的工作有很大的影响。”据说，乔布斯去选原型机的时候，就是在自己空无一物的房间里冥想，然后睁开眼睛，凭直觉选择一个。
3. 拓宽边界，打开可能
充实的间隔年能让你脱离了此前的身份，了解各地的文化，学习更多不一样的知识。先做后想，尝试多种可能，重塑自己的世界观，有助于从多个角度观察世界。增加我们对世界的了解，也让世界了解我们。
你会成为义工、农民、志愿者老师。你过着一种此前从未想过的“别人的生活”。
有人在间隔年中，打开了确定自己目标的可能，发现了自己真正的兴趣，回到原来的生活环境中追求自己想要的生活。
《摩托日记》记录了古巴革命领袖切·格瓦拉23岁就读医学院时，和朋友“ Gap ”了一年，骑着摩托车穿越南美。正是这段经历让他认识了美洲大陆人民生活的疾苦，他发现“我已经不再是原来的我”。他放弃医生之路，走上了革命的道路。
02 开始间隔年的4个攻略
1. 做好规划，越早越好
旅行可以“说走就走”，“间隔年”却不行：如果没有详细的安排，那些你平时做不到的事，到时也不会做，只会虚度光阴。
自己永远是自己最大的敌人。因为保证前三天的势头是很容易的，坚持住三个月就很难，所以一定要想清楚你 Gap Year 的初衷是什么，并带着初衷上路。
目的性是关键，自控力是辅助。解决了根本问题，再去分解目标，划分不同阶段去实现。要做好详细的计划，最好提前一年做计划。
准备预算：以每天最少50元计算，一年至少两万。算上来回路费，还有“间隔年”结束后3个月暂时找不到工作的生活费用。
工作申请：如果你想从事义工，边打工边旅行，那么则需要提前申请工作。澳大利亚、新西兰都是热门申请地。
最后，考虑购买出行保险。
2. 充分沟通，维护社交圈
和父母沟通。古人讲，“父母在，不远游，游必有方”。让他们知晓并理解你的选择；确保在你离开的这段时间，有一个马上能联系你的紧急联络人，保证他们的健康和收入足以独立生活。
长辈通常会不理解这样的行为，会认为这是纯粹为了歇一年或者放松去旅游而已。现在的父母都比较明事理，只要说清楚间隔年究竟要做什么，目的是什么，投入产出什么，只要言之有物，一般都不会阻挠的。
如果你是学生，建议了解你的学校有没有鼓励“间隔年”的制度。教育部颁布的《普通高等学校学生管理规定》第二十五条规定：学生申请休学或者学校认为应当休学的，经学校批准，可以休学。休学次数和期限由学校规定。
如果在公司工作，建议你了解间隔年、间隔月、间隔周的可行性。只要能给自己的梦想或是给自己的人生一个交代，眼前也是诗和远方。
3. 预防风险
需要付出的成本是一年时间的机会成本，还有就是自己能否能坚持下来。自己是不是真的需要这个间隔年，因为人往往会高估了自己的能力并低估了环境的影响。
还有一个风险，很多“间隔年”的践行者都提到过，“间隔年”结束后，再次融入社交圈并不容易。
为了不和原有的社交圈脱轨，可以定期更新微信公众号，分享旅途的经历，他人能及时了解自己的动态，还能圈粉。
4. 从“间隔月”，“间隔周”做起
间隔年也许太长，更推荐你尝试“间隔月”甚至“间隔周”的方法。比如，把假期、年假组合，变成“间隔月”，一方面成本很低，另一方面也不会面临脱节的问题。
最后，Gap Year不要盲从！不要看见别人Gap Year了觉得好爽，自己也来走一遭。对于有些人来说，直接工作或者继续读书就很好好，这一辈子就图个高兴，不用想那么多也可以过得很好。对于真正想成长想要思索的人来说，Gap Year可能是认识自己的一个不错的选择。
今日精进
对于间隔年会打断职业发展的连续性不值得，你怎么看？