外表很重要

直到张老师给我看面相师通过分析明星的面相来判断他们的性格，生命中的情感事业。我才知道，原来面相这么重要，从头发，五官到对脸上纹路的分析，从耳朵与鼻子的对比，到脖子与脸型的对比，都有说法。甚至是脸上起的斑点痘痘等都会成为面相师分析的对象。

所以张老师很郑重地告诉我，人的形象很重要，要爱护自己的脸，夏天不要让它被晒出斑，因为脸上有了不好的东西会影响你的风水。

23年上半年带体育课，天天室外，北方的太阳大，我没有做防晒，也不太在意太阳晒出来的各种斑点。张老师见了给我带了两瓶五十倍效果的防晒让我用，叮嘱我要天天涂，出门戴上防晒帽，时刻注意着。

于是我用了几天，但是发现自己坚持不了几天，即使我知道它是好的。

可是有时候就是这样你明明知道，你就是做不到。

或许，一个人有孤独不怕，一个人疲惫不重要，人的心才是最重要的，人的懒惰，人的抱怨思维才是真正把你拖下水的魔鬼。

我想起了天天妈妈的抱怨，想起来了天天乱糟糟的家。我的潜意识里就是觉得自己应该是这样，每次想要做出改变时，有一个抱怨的声音就会把我拽回去，说你不能，说你即使做了还是没用的。

这些声音陪伴你长大，直到现在，还是个进行时，英语当中的过去直到现在的完成进行时。

可是长大后，为什么还有这么严重的无力感，改变的路径在哪里？我看了书，书里告诉我：你要远离任何喜欢抱怨的人，可是你的母亲就是这样的人，你也要远离吗？

所以还是要选择很多措施抵抗这种抱怨的泥潭，这种下沉的感觉，那最起码不要天天蓬头垢面，起来把自己捯饬精干不好吗？

环境是这样，你也要努力改变自己呀！

怎么改变啊？我多出门去，结交一些精干的人，向上社交？学习一些穿搭技巧？时不时拿出自己的蓬头垢面的照片看看，看看自己晒出的一脸难看的斑点？刺激一下双眼？

当我自己都觉得愧不如人，当我自己觉得自己丑的时候就好办了吧。

是个好办法，那就这么办！