鸿心
鸿心

2021-07-11

2021-07-11每日复盘

昨天出去玩了一下午，太累了，昨天晚上10点多就眼睛睁不开，躺下就睡着了。太舒服了。不过早睡，反而没有能早起。也是到8点才醒。

早睡睡醒后，有赖床了一会，每次周末必赖床。老公起来煮早餐，煮了白粥，炒了2道菜，很舒服。今天开始入三伏天了，是真的热，不想出去。所以还是在家，但是还是忍不住看手机。中午到了1点多才吃，煮了个绿豆汤配寿司。还不错，天气热，适合喝绿豆汤。

本来早上就想洗被单，晒被子，但是早上好像有点阴天，就没弄。等到下午2点左右，大太阳，赶紧动手搞起来，晒被子，洗被单。心情大好。5点多的是，煮了饭和汤，就跟老公先去游泳，顺便去修理一下电动车，老公老是嫌弃那个座椅不好坐，就去换掉，顺便换了车灯和喇叭，哇，那喇叭真的太响了，非常刺耳。

游泳回来后，慢慢的吃饭，喝了两碗萝卜汤，洗完碗后，下去倒垃圾顺便在楼下散步2圈。非常舒服，这一天又要过完了。

身体健康

入睡：22:53    起床：07:59   午睡：无

合计：9小时3分钟     深睡：3%，14分钟

运动：游泳300米，本周累计2次

泡脚：无，本周累计1次

面膜：无，本周累计2次

学习成长

阅读：无，累计5天

看书听书：无，累计3小时6分钟；

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