3-18记忆

最近几天每天都是高强度那种费脑工作,事情杂且急,一天下来连水都喝不上几次,昨晚回去,肩膀实在疼得不行,睡前做了下拉伸,好了许多。

今早上完厕所后就有点儿失眠了,一边害怕会错过闹钟上班迟到,一边害怕睡眠不够,精神不佳,结果就是没睡好……

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