坚持有多难，试试不就知道了。

个人文字记录簿，希望能每天坚持。

那个暑期，我和朋友每天从山顶望去，都能望见远处那片天，那美非常澄澈。即使暑期生活结束了，我也忘不了。

整个暑假，我和朋友都每天都早起爬山。

感觉其实很微妙，无法用恰如其分的言语表达。但每每想到此事，心中总是会有满足感。不记得当时登山的累，只记得每天不同形状的云，与二人相互嘲弄般的玩笑。

其实在此之前，我从未想过自己能坚持下来。然而一暑期呼啦啦转眼而过，我和朋友坚持爬了整个暑假的山。

那个时候每天早晨的天空

现实生活中很多人有诸多想法，却没能付诸实践。付诸实践后，最后却不能坚持，因而会产生懊恼的情绪。

基于此，关于如何坚持，谈谈个人拙见，希望于大家有所裨益。

01. 想做，便去做

如果有想法，且不过于天马行空，尽管去做就好了。

想健身，那就换双轻便的跑鞋，开始奔跑。

想练字，先买几本字帖，开始临摹。

想学车，和父母商量好之后，立马就报驾校。

很多事情，不要给自己犹豫的时间。Just do it，不要日复一日地永远等待着明天。

2. 凡事，预则立

开始做了，便是一个好的开头。坚持不了几天，等不到自己想要的变化，就想放弃？

这时你需要的是列出计划与制定目标。

试水几天后，想必你对想坚持做的事已有初步的把握。这时，尽快列出计划，从而找到突破口。

列出计划时，可以以一天为单位来记录自身轨迹；也可以周为单位，及时回顾坚持历程。

03.伙伴，助力剂

坚持的路上，很多时候我们需要一个伙伴。

当然，对于一些人来说，这并不是充要条件。如果没有志同道合的朋友的话，那还是一个人默默地坚持为好。

而对于大部分人，在你找到了合适的伙伴后，keep it a secret，让坚持的事成为两个人的小秘密就可以了。切记不要广而告之，极容易导致失败，且易招致一些不必要的烦恼。

毕竟坚持终究只是自己的事，只有通过你自己的努力来完成目标。

04.自我，满足感

一天天的坚持，只要一个星期，你所获得的满足感与成就感会告诉你：你为此付出的时间是多么值得。

坚持早起，你可以看到每天初升的太阳。

坚持运动，你可以收获健康阳光的自己。

坚持反思，你可以不断调整人生的方向。

你坚持的事情不同，一天天积累的满足感也是不同的。

朋友与我暑期登山同样如此，很多事情，一旦开始坚持，放弃反而是件不容易的事了。

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总结如下：到底应该如何坚持？

1.有什么想法立即去做，明天不会给你等待的机会。

2.列出合适的坚持计划，整体上把握自身坚持历程。

3.找一个合得来的同伴，两人互相鼓励着进行计划。

4.从坚持中寻找到乐趣，学会自我满足与自我激励。

从今天开始，坚持一件你喜欢的小事，然后信心十足地期待吧。

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从今天开始，

我要坚持记录每天自己的想法，

不断调整修正自己的未来道路。

希望通过自己不断地反思，

同时也希望得到大家的监督。

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明天见！