曼霄
曼霄

2022-5-19晨间日记

今天是什么日子

起床：朦胧惺忪的睡眼看着天花板，呆坐了一会，回到开机状态，起身，迎接美好。

就寝：好累，躺在床上，感觉整个身体和这个硬板床切合的很，舒服的只能闭了眼去，睡觉

天气：放晴，小热

心情：平静，心安，舒适

纪念日：去年的今天一周年纪念日


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：把自己养好，成为一个让别人放心的人，漂漂亮亮的活出自己喜欢的阳西

本月重要成果：和亲爱的人有了更加热爱的事

开卷有益-学习/读书/听书

书是心灵的最美好的陪伴，只有在书中才能寻找真实的自我，仰躺在字的海洋里，喘息着，让自己的思想去天马行空，让自己的身体舞出自己想要的快感，人生只此一次，文字给我的感觉就像鱼儿得到了水，不要太自在，太舒服，感觉每一个细胞都得到了滋润，贾平凹是我最近非常感兴趣的作家，他让我大开了新世界的大门。

健康与饮食

今日步数：无数加

今日锻炼：跑步加走路半小时，骑自行车半小时

今日饮食：少盐少油，味道纯真


好习惯打卡

早起要空腹跑


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按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他