日更16-快乐总是在各个角落

天空放晴,心情还是很愉悦的,久违的空气和晴朗。

上午有事,所以早上5点多就起来了,开始了自己日常的daily routine。我已经到了不管今天有什么样的事情,该做的自己的计划还是正常的做下去,因为这是我自己的事情跟别人无关。所以可以坚持很久没有一丝懈怠。

它们做起来也毫不费力,只是帮我可以更好的疏通我的生活,不管是身体的还是脑袋中的。当早起只是为自己的时候,也就没什么难的了。需要的是自己在家有一块不被打扰的地方和自己知道要做的事情。早上动起来让自己开始保持活力。

昨天晚上还是去跳舞了,因为憋了几天没有出去,当被放出去的那一刻,感觉就是想开车到处晃。两个月的时间就每天还蛮规律和自律的,只是会时常记起我可以不费力的快乐,不因为任何人,只因为自己或者自己做的事情。不管遇到的对方是什么大神,大家都是普通人一枚,尊重ta的专业,但我好像也不差,其他人放在我这个位置好像也做不到我这样的抉择和举措,想来想去就觉得人都是一粒沙,没啥特别放不下的。

我又没忍住昨天下午把隔壁房间整个清空了,打扫卫生排列物品,俨然像位整理师,当清理已经成为这一段时间的主节奏的时候我就好像没太能忍住不去做,也觉得清理完之后的空间更滋养,更能让人放空。环境干净了,所有人对待这个空间都开始更加舒服了。

另外,“紧张”好像不是因为事情,而是当遇到以前发生的类似的同种事情的时候,肌肉和头脑的记忆卷土而来,就是当再次遇到同种事情的时候,就卷土重来。如果此时跑一跑动一动,让身体处于运动之后的短暂状态,打破肢体的僵硬的时候,紧张感也会减免很多吧!

哈哈哈,以上看起来是因为天气放晴之后才变出的行为,但其实就是像“杨定一博士”说的那样,我们可以不合理的快乐,不是因为事情的快乐,而是我们本身就是快乐的,每个瞬间都是快乐的,只是忘记我们可以不因其他事情而快乐。

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