多悠
多悠

11月18日周检视

时间的脚步越来越快，一年又剩1个半月就元旦过年了，如果耍点赖按农历来算，那也就2个月多点，30岁就快擦肩过去了，我已进入而立之年，踏入30岁的队伍里

健康：发现冬天是摧毁习惯最好的日子，什么运动，早起都可以堂而皇之的推迟，取消，当然除了早睡。这两周没到周六周日就给自己找个睡懒觉的理由，一周了，给自己放松一下吧，所以早起在工作日内还算可以，周末就放个小假吧

运动：跑步也成了2次，每次都是5公里以上，天冷，下雪，孩子早上时间来不及，总之就是推迟，但青蛙也不敢推的太多，不然到月底就打脸了

家庭：头一天把悠悠送回去，第二天婆婆打来电话说头晕，又接回来。让她去大医院检查，她不去。在村里输了两天液

星期天回去婆婆会生好火，给我买了电褥，做好饭，感恩

周五对厕所进行了小的扫除，认真，用心，不嫌弃，抱着感恩的心去清洗垃圾桶，当然还做不到像《扫除道》里的洗厕所

读书：听《扫除道》《自卑与超越》，我想先从我自己开始，改变自己，朝喜欢的样子出发

开始了《亲子时间管理》，本周是孩子精力管理睡眠和拖延的问题以及解决

上周看完《6A的力量》，本周想再次深入读一遍，然后输出感受

亲子：每天晚上给多多读一篇故事，增加她的阅读量，也增加我们亲子感情

下周目标：

樊登读书2本

《亲子时间管理》每天一讲

《6A》输出

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