学会独处

31周

2020年8月7日20:37:07

说实话，这两年自己吃了很多苦，经历了很多事情，也成长了很多，无论是在学习上，还是在工作上，甚至在感情上。最近一段时间，自己一个人上海上班，工作还算悠闲，稳定，可能是一个人的有时候稍微有些无助，同时从小到大自己一直比较感性，对于自己的情绪觉察一直比较准确，每次下了班，坐在嘈杂的公交车上，跌跌撞撞，头晕目眩的感觉让自己非常疲惫不堪，回到家里，一个人很累，非常渴望有一个伴侣能够一起生活，可是，单身这么多年，一直都是这样过着，虽然有些孤独，但内心总是能够很安静。想想，这其实是每一个人都肯定会经历的感觉，重点在于怎么去面对，而我想对自己说：一个人的孤独时候，要学会坚强。那么下面于是谈谈自己的一些想法。

第一，主动一些，敞开心扉，尽量成为一个有战友的人。例如当自己孤独无助的时候，甚至渴望身边有人能够陪伴的时候，请正视自己内心的需求，可以给自己身边的朋友打打电话，关心一下身边的人，简单的问候一下，聊一些最近的想法，最近的生活，即使什么都没有，闲聊一下也挺好的，也可以让自己释放一些压力，总归会让自己好受一些，问问身边的同学，或者朋友有没有什么忙需要帮助，可以和他们简单的交换一下想法，这样会让双方既可以关系更加的亲近，也让让自己更加成为一个有队友的人，希望自己再主动一些，主动去经营好身边的人，身边的事情，这样的自己才不是孤独的。

第二单身的时候是最好的提升期。现在我想了想，为什么我有时候一个人的时候总是能体会到单身的痛苦，但是有时候自己一个人过的其实挺开心的，最后百思不得其解，突然明白了一点简单的道理：哈哈，其实是太闲了。当你有很多任务去做的时候，很多事情等着你去完成，你根本没有时间体会所谓的孤独，所以，你要学会自己去主动的做一些事情来提升自己，学习一些自己想学的东西，例如英语，理财，舞蹈或者欣赏一下音乐、或者冥想，最重要的事情是你要学会从狂躁的世界里孤独的自己抽出来，让自己好好的静下心来，然后专注，做好自己喜欢的事情，慢慢的提升自己，要知道学习到某一个东西，你是非常快乐的，这是充实的快乐，更加的持久。现在想想自己也确实这样做了，但是很多时候总是没有坚持下来，很多事情没有超过三天，就开始放弃了，这绝对是自己一个很大的毛病，给自己的压力和计划还不够，自己的自律能力还差很多，按部就班的能力还是要好好的修炼，同时保持低的期待，其实每一次花一个小时，即使学会了一个点，也比浮光掠影，浮躁繁杂的学习几十页要更加有效很多，因此希望自己更加专注一些，按部就班，踏踏实实一些，耐心给自己一点时间，去完成一些事物，永远记住一个物理学模型，只要超过第一宇宙速度，才能真真的冲出地球，也就是说你只有足够的努力，在有限的时间里，保持好一定的强度，才能真正的做完，或者做成一件事情乃至做好一件事情才行，希望自己铭记在心。

第三点，感情上好好经营好自己。说实话，自从暗恋了四年女生最后无疾而终的痛苦确实给了自己当头棒喝，让自己非常的失望，对于感情没有了希望，更加让自己不相信爱情，可是时间总是一枚良药，而我一直在默默地疗伤，慢慢地恢复。过去的总归要过去，人要不停额向前看才行，于是我想告诉自己，请在此保持主动一点，不要放弃希望即使很难，请尽量保持耐心，世界确实很残酷，很真实，但是我们吃了很多苦的目的是为了可以经历到这世界的一些美好，苦难也并不是一件坏事，所以还是不要放弃，一个人的时候让自己更加坚强，更加成熟，更加沉稳，请尝试一些勾搭的心态，相信慢慢的提升，不久的将来肯定有一个人会遇到自己，所以请好好的经营好自己，让自己更加有点魅力和吸引力，为了将来的一天在遇到你的时候不辜负你。

现在，安静孤独的夜晚，望着窗外的月光，总是让自己回忆了一些过去的一些往事，甚至遐想出一些想法。总之，人都是有情感的，孤独是每一个人都必须上的必修课，希望自己在一个人的时候，能够学会独处，把这堂课真正的学好，以至于能够处理好面对这个残酷但美好的世界，这就是我此刻内心的一些想法，记录下来自己的成长。谢谢您的阅读，希望对您也有点收获。