#感恩日志# 感恩日志100/13天

心怀感恩,心会越来越柔软

❤️感恩遇见一本书,失落的致富经典,有些经典的书,总会在不经意间出现,恰当时间

❤️感恩自己今天上午专注的学习2.5小时,经过最近的一段时间学习感受,体会到了自己的头脑清醒时间7:00~12点,6点起床后适合冥想,身体锻炼适合瑜伽不适合强度体育运动!找准自己的宇宙时钟非常的好,在饮食方面,蔬果对身体非常的舒畅!了解自己,深入的提升认知,阅读里有广大的世界

❤️谢谢晚上DiDi和琦琦分享的书本和电视剧(像世界宽广的那样活,妈妈要回去做少女了,觉醒的时代电视剧)

❤️感恩与孩子们的亲子阅读时光,孩子是最大的治愈

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