在这更好的时代，幸福感为什么却在变少？

红红火火地进入了这个狗年新春，

电视里，新闻里，

全国各地都是排场热闹的迎新活动，

都展现着中国社会经济发展的巨大成果。

而‘’朋友圈新春摄影大赛‘’的各种‘’晒幸福‘’，

也让人感概，这生活水平，都有点美的冒泡了吧!

可是你，真的更幸福了吗？

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网上曾有过一份关于国民幸福感的调查报告。

根据报告的调查数据显示，

感到非常幸福的人所占比例为3%，

而感到比较幸福的为48%，

只感到一般幸福的为35%，

感到比较不幸福和不幸福的各占了7%。

考虑到幸福感是个比较模糊的定义，

只将非常幸福和比较幸福的作为具有幸福感。

那么缺少幸福感的人，

就占了被调查人数几乎一半。

(35%+7%+7%=49%)

这份调查报告中还指出，

参与调查的66%的受访者认为，

与过去相比，自己的幸福感在明显在下降。

而特别是一些城市社会精英们，

幸福感的缺失尤为严重，

正如一首被改编的歌词所描述的:

“起得最早的人是我，睡得最晚的人是我；

  应酬最多的人是我，休息最少的人是我；

  吃饭最少的人是我，喝酒最多的人是我；

  吃得最好的人是我，缺乏营养的人是我；

  跑路最多的人是我，运动最少的人是我；

  陪笑最多的人是我，快乐最少的人是我；

  住店最多的人是我，回家最少的人是我；

  朋友最多的人是我，心灵孤独的人是我；

  看似潇洒的人是我，麻烦最多的人是我；

  是我是我还是我……”

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那么，为什么在物质日益丰富充足的同时，我们的幸福感却下降了呢？

在一篇2月12日，

在发表在人民日报上的文章-

《物质幸福时代已经结束，新时代来临》

中，作者这样分析道:

‘’在过去物质匮乏的年代，

人们不断做物质加法——

为家里添置冰箱，买回电视机，配齐洗衣机，再买辆车……

从一无所有的状态到“全副武装”的过程，确实能给人幸福的感觉。

但现在，物质已经空前丰富。

在一个万物俱备、什么都不缺的年代，

占有物质很难再刺激我们的感官，

让我们获得长久的满足。

在新的时代里，

比起金钱和物质，

更重要的是精神层面的充实感。

因为作精神上的满足>肉体物质上的富裕。

正是物质上的不断加法，

对应着精神满足上的不断缺失。

造成了我们普遍的幸福感的降低。

我们该怎么办？

首先，应该学会做减法，

LESS IS MORE，明白‘少即是多’的原则。

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如果清楚了对自己来说什么是最为重要的，

就可以干净利落地砍掉生活中不需要的东西。

而以轻松的心态去追求新时代的幸福，

就是摆脱金钱、时间、场所等外物的束缚，

让我们重新拥有自由。

其次，要学会做自己！

做自己喜欢的事，提高自己的幸福指数！

删繁就简，不过度追求物质，

要不断充实自己的精神生活！

回归自然放松心情微笑着面对一切。

还要能选择自己的生活方式，

享受世界的变化，寻求变化，喜欢变化。

幸福感一定不期而至!

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