你在什么时候想起写作？11

写作天数记录

码字园第42届来到第10天了，开始了就不愿意停止，就是我和明鸣姐两个，你一篇我一篇分享到码字园，我以为就是分享了也没有什么人看的。

晚上和易效能践行的伙伴魏香姐姐聊天的时候，她有在默默看到明鸣姐写的那篇——觉察到的先生在批评时，正在进行码字的明鸣不愿意中断思路，没有接话，为了让孩子更好的度过高中的学习时光，她在学习心理知识，并向作者阿建老师写邮件请教，我想明鸣姐心思细腻，在请教阿建老师的过程中，就是一场自我疗愈，她要描述事情的经过，自己的情绪，家人的情绪，看见就是疗愈，是一场心灵的修炼。

明鸣姐姐愿意向阿建老师请教，通过邮件和来自台北优秀的心理学导师探讨交谈，这非常棒，读者和作者的交谈，也是一种正向反馈，学习书中的知识，通过对话再交谈，理解更深刻。

当我在生活中遇到优秀的人，值得欣赏的人，是否也可以像明鸣姐姐那样虚心讨教呢？虽然不是通过邮件，但是用心的写一段请教的内容，认真编辑，这就像看起来是讨教，其实从动脑思考，动手写字，用心记录的过程中，就慢慢的解决了自己的困惑啊，也就相当于整理自己的思想。

“心静”，是一个很久之前经常联系的笔友，心静——幸福，她曾经在读大学时，偶然的机会认识了出来工作的我，她把即将出来工作的迷惘，心理想法写下来，向我请教将来做什么？让我给她分享做环境工作的内容，让她早做准备。

虽然我那时并不能给她很好的职业生涯指导，但那时我们就是通过一封封手写的信，来进行交谈分享生活工作的很多事情呢，很多美好的句子都出自她的笔端，例如：“分享快乐，快乐加倍，倾诉烦恼，烦恼减半”；“去到学校门口保安室拿信，看到一沓沓信，拿在手中，满满的幸福感”；“你未来想过怎样的生活呢？”……

小姑娘向我请教未来实习的职业的过程中，我觉察到给我带来了很多美好的东西，就是真诚，带着鼓励，信任，欣赏的态度，那是一种正向的对话。

这是之前四五年前的事情了，现在很久没联系的“心静”，是做环评了，扎根在湘西，一直在进步，非常优秀呢。

而那时的我，在那段时光，那些写下的字滋养着我。

“当自己心情不好的时候，有困惑的时候，给朋友写信，写着写写心情就好了，困惑也解决了”，就是这样有能量的句子，一瞬间就治愈了。

“心静”这样的笔友很珍贵，现在也许不常联系，但毕竟有那么一段时间联系过，是在加持自己的生命力的。