2019-04-26

好事群焦点日记分享第63天

焦点学习小组日记分享第124天

2019年4月26日

幸福三问

1今天我做了什么让自己觉得满意？

周末给身体做个全方位调理，胆经大椎胸椎重点疏通，痛感之后很舒畅。准备就绪迎接明天下午的课程，期待。

2今天别人做了哪些让我觉得满意的事？我是否做出了这样的一种回应，而使这个人继续这么做下去？

理疗师姐姐特别照顾我，因昨天天气不好主动调到今天，我感谢她的关照也对她的手法不吝赞美而得到她更多的回应。有效的沟通是多么重要。

3今天我看到，听到、感受到、闻到、尝到哪些我应该觉得感激的事物？

妈妈亲手烙的糖酥饼，爸爸亲自送到我家。年已古稀的他们还不时做美味给我们，把爱也全部传递过来让我充分感受到了，感恩成为他们的女儿。