回归

开学了,很多事情回归到轨道上。

开始行走了,因为暑假,中断了差不多一个月的行走,开始恢复了,每天不少于3公里的目标。

之前每天中午的正念身体扫描,昨天也恢复了,今天继续,身体应该是太累了,今天一开始冥想的时候就睡着了,之前定的闹钟忘记关了,结果冥想到一半的时候,被闹钟给打断了,但是之后继续进行下去的时候,又睡着了,身体前段时间没有休息好,确实是太累了。

昨天开始增加的股票课程,两个星期的学习,要紧跟着老师的步伐,跟不上可能就要掉队了。

钢笔字的练习继续在进行着,已经是连续练习了三十七天,经过这段时间的练习,真的是感觉到了内心的宁静,所以练字是可以修心养性。

今天英语的学习,复习了前几天的单词,能默写出来后觉得内心充实了。

希望自己能够恢复满满的动力,实现梦想!

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