「日更Day105」Being-doing-having

早上出门时，打算晚上做瑜伽，于是穿上了瑜伽裤。可是晚上下班有点晚，吃完饭接近7点半，有点饱腹感，便开始犹豫是否要按计划去上瑜伽课了。

这几天状态不是很好，六天没去上瑜伽课了，整个身体比较疲惫。这里让我想起了前两天提到一个很有意思的观点——

很多人以为的顺序：having, doing, being, 实际上是：being, doing, having.

在我们的生活中，很多人总以为我得先有了什么，才能去做什么，最后才能成为什么。

拿今晚的事情来说，我最近状态不好，今晚吃得太饱，等我明天调整好了状态，提前吃饭，5分饱，再去做瑜伽，这样才能在做瑜伽时发挥出更好的水平，有更好的状态。

一旦我按这样的逻辑去思考并行动，即使到了明天，我同样会因为其他各种原因，不去做瑜伽。接着便会让自己陷入懊恼和悔恨当中。

那我应该怎么想，才能在最后被自己喜欢呢？

问问自己，想要的结果是什么，要达到这个结果要以何种状态存在于这世界上。以此为前提，做我该做事情。最后，想要的自然就会来了。

比如今晚，我想要的是良好的身体状态以及平和的内在心态，那我需要做的就是先把自己的心态调整过来，然后上瑜伽课，后来我发现，在我换上了瑜伽服的那一刻，整个人仿佛焕然一新。

当being比较情绪，doing到位，having就是一个自然而然的过程。