《从这篇拆书稿我学会了，从问题出发，再回到问题中去》

这篇 《少有人走的路》拆书稿从一开篇，就提出一个抨击人心的问题？我们人生所遇到的困难和问题，果真是因为我们运气不好吗？

俗话话，人生不如十有八九。人们常常把自己遇到的困难和你不顺，归根与自己不顺倒霉，没有得到运气之神的眷顾。

可我们也许从不曾去思考，这些人生的不顺，是因为我们选择逃避问题、无视问题的存在。总以为不去想，不去听，不去做，问题就会消失不见一样。

作者指出这才是我们所谓“运气不好”的真正问题的症结所在。

接着作者就借着书中内容，给我们一个结束“坏运气”人生的方法。那便是自律。

作者接着对自律进行剥层解释。自律包含了四个方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实和保持平衡。

并对这四个层次的自律，引用书中的例子、故事加以生动，深刻的解释。让解释不是孤燥无味，而是充满趣味性的同时，让读者听者认真思考自律的每一层含义。

作者对自律的含义进行剖析之后，就接着谈到应用的问题。我们应当如何做到自律。

首先提到了，自律的源头：那就是爱。爱是个广义的词，书的作者派克给出了一个“爱”的定义：为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自 几我界限、实现自我完善的一种意愿。

也指出反面教材，坠入情网、过分依赖不是真正的爱。而真正的爱是自主的选择，而不是形势所逼，无论爱的感觉是否存在，都要奉献出情感 和智慧。

真爱的具体表现首先是，爱需要关注和倾听。如果我们真的爱一个人，就应该把注 意力放在对方身上，倾听对方的真实想法和需求。其次是，敢于担当，不会因为害怕失去爱而不去开始。

最后作者指出我们在训练自律的路上，应该警惕我们自己的“懒惰”！

“懒惰”虽是顺应人性，但选择它却会阻碍我们发展。相反，如果选择自律、选择爱，则需要我们直面问题，感受困难。也正因为这样，心智成熟的道路既艰难，又痛苦，才会被称为“少有人走的路”。

自律和爱是我们解决问题的的手段，痛苦是一个过程，而这一切，到最后会有一个结果。

这个结果的名字叫作“心灵的力量”。也就是说，当你通过爱与自律，让心灵获得力量，就 能在人生的旅途上不断进取，获得更多的成就。

这篇拆书稿作者，从问题出发再到问题中去！层次分明，调理清晰！最后给出自己的感悟升华了文章！