最慢，就是最快。

原来做一件事情，我会经常衡量所用时间的长短，往往用时一长，我就会各种不舒服，认为自己荒废了时光，效率低，继而开始着急，焦虑，最后的结果也正如我下意识里引导的那样不如人意。

这样的习惯性焦虑源自于初中。当时各科作业很多，但每天属于自己的自习时间只有半小时，还不算要背的东西，作为一个“听话”的好学生，根本没有时间用来独立思考，无时无刻不在被作业赶着跑。作业写不完，题不会做，知识点背不过，换来的都是自己对自己的指责和逼迫。怎么说呢，学校只是催化剂，而我自身的心态及遇事如何做才是关键。被外界带跑偏，盲目跟从，丧失了体验学习所带来的快乐的能力，是对我的警醒。十多年过去了，现在看到也不晚。

对自己了解得越多，就越知道路该怎么走。

我是一个喜欢钱厌恶钱重视又不重视钱的人，看上去很矛盾，但就是这样的。近期一直静坐，加上宝宝经常把钱包里的钱扔得到处都是，经常性和钱的亲密接触，让我对它有了一些纯粹的感觉。可能是近距离观察得多了，觉得它很可爱，因为有它的慷慨相助，我可以通过外界督促来使自己变得自律，可以通过每天的打卡学习，有望给宝宝创造一个native speaker的浸入式英文环境（而不用感慨当年找个外国老公好了)。现在花的每一分钱，我都会让它实现真正的价值，重视它，感恩它。“值得”，代替了原来的心疼。我想，这应该是我和金钱和解的第一步吧。

改善焦虑最好的办法，是摆正心态，慢下来，一步一步踏实走好。告诉自己不论结果如何，这样做没毛病，而且很优秀，毕竟这个时代时刻都在烘托着你追我赶的氛围。慢，反倒成了一种修炼。

放掉功利心，放下目的，放空杂念，每一件事都当成静心来做，给自己多一些允许，允许自己不够好，允许自己慢慢来。

把“最慢就是最快"刻在心里。