教练早课

时间:2022.12.12

复盘:姚秀风

❤️新知

️❤️星星老师分享：

专注当下一次只做一件事，减少切换陪伴小孩就好好高质量陪伴，留空白时间给自己，放空自己

❤️唐玲老师：

1.如果反面意见不被重视，就会溜走。身边人是镜子，重视反面的声音。

2.感恩有反对意见的人。

❤️沈叮叮老师：

1.激发反对意见是为了帮助我们做出正确的决策。

2.之前不能接受别人的意见，现在对于亲人家人还有些不能接受。

❤️N曲线老师：

1.反馈是决策前的反馈。

2.可以自己设置反对的声音。分析判断不同的意见。

3.三思而后行，思与行结合。

❤️香平老师：

1.好的决策需要不同的声音。

2.只有变化才有生命的产生。

3.做决策不难，难的是将决策推行下去。

❤️雪瓶老师

❶不要让放弃成为一种习惯。

❷你是不是做决定过于容易，过于草率。放弃也很容易？

那么，反问自己，当初为什么要下这个决定？慎重做决定，让决定更多的去实现。一旦做了决定，要牙也要去实现。

❸要炼说到做到的能力。决定了，咬牙也要坚持。就是言而有信，说到做到。

❹简单的都是道理，复杂的都是知识。

❺我们往往会用一些所谓的原因忘记了当初的本性。

❻成长是进二退一的过程。

❼不要在一件事上有太多的诉求。少则得，多则惑。

❽但你不知道做什么，做本身就是答案。在做的过程中，不断精进。

❤️旧知

之前总是对一件事情的诉求太多。

现在每天学习，不断的修炼自己做的能力。

❤️今后怎么做？

1.慎重做决定，做了就要坚持。

2.刻意练习单点突破的能力。