220307佩妮日精进

今日晨起

早起时间:6点半。早餐:白菜五花肉炒饼。

今日事项

今天是教练型父母课程的开营,昨晚陪孩子睡着了,没有定闹钟,结果早上差一点睡过头。

上班因为堵车绕路迟到一分钟。过了一个周末,学校里很多地方变了样子。

中午跟小组一起沟通组里的任务和会务任务等事情。昨天还在犹豫是否参加,今天开始全情投入了。

沟通的过程感受到自己的变化。

今日反思

对老公在家里玩手机有情绪,没有好好说话。注意自己的表达方式,情绪会传染和传递。

今日感恩

感恩自己投入地看《富爸爸,我和埃米的富足之路》,跟理财关系不大,把内心看得波澜起伏了

感恩昨天婆婆给准备的饼丝,今天早餐快速完成

感恩婆婆早上接大宝送去校车点

感恩老公早上带小宝去幼儿园,让小宝可以多睡一会儿

感恩与同事沟通卫生清理的事情并达成一致

感恩收到新买的书

感恩晚餐后遇到几个孩子在打篮球,大宝加入他们一起运动

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