焦点解决第424天

危机处理是知觉转换及协商未来的过程

Sfbt是一个知易行难的派别，在当事人处于危机事件中，当询问当事人需要咨询师如何帮忙的时候，当事人的回答往往会是问题的描述，也就是问题是谈话，他们会描述危机事件有多恐怖，并列举很多生活中正在发生的困难事件，但很少能清楚地指出，如何针对困扰情绪做了哪些处理？这时候我们要开始解决谈话

Sfbt对话创造知觉转换的空间

危机是当事人觉得此一事件或情境是一个目前暂时不能忍受的困境，他们认为此困境是超过个人现有资源与应对机制所能负荷的，因此，当事人的主观知觉并不是由咨询师来判定的，所以sfbt的危机干预是一种在当事人知觉层面工作的直接运作，可以通过当事人知觉的改变而产生疗效，例如，面对失落与悲伤，课题时远离传统心理咨询，深入探讨失落与悲伤的深层次经验的做法，sfbt可以与当事人共同建构出另一种真实的感受，这样就打开了一个先前并未意识到的新可能性的所在

历经危机为个人决定如何茁壮的机缘

Scf BT，相信人们是一直在不断改变，切改变是不断在发生的，当事人除了适应与接受危机带来的改变，sfbt，同时是危机事件，为一个让当事人卓壮成长的机会，因为历经危机的辛苦，有时亦是一种令人成长的疼痛，往往提供了当事人一个不得不发展新优势或强化，有力量的推进刺激而成为学习，扩大自己智慧与能力的成长机会

危机后的未来仍充满协商的可能性

Sfbt，有一个重要的信念，未来是可以创造与协商的，所以我们会常问当事人想要什么样的未来，而不是探究过去的悲惨历史，即使当事人想要了解过去，我们也一看重于帮助当事人发掘与确认过去生活中对他来说最为有用，最有注意的部分与方式是什么？也就是我们常说的例外，我们常说的顿悟诠释和再架构，只不过是让当事人重新讲述及重新创造故事而已。