『读书•思考•写作优库‖第三十七期/362/1001《 爱的密码——与内心的恐惧对话》作者：（美）亚历克斯·洛伊德 译者：张琇云

第2章 细胞记忆是一切问题的源头（节选）

生活中有哪件事出了差错，通常很容易知道。痛苦或焦虑的症状令人难以忽略，你可能牙齿痛，或者因为担心青春期儿子的行踪而夜里辗转难眠。困难的是发现问题真正的源头，以及完全根除问题，而不只是处理症状。我们很自然地以为问题出在目前所处的环境或状况，但事实往往并非如此。如果认为环境是罪魁祸首，因而倾注心力去改变，结果环境并非问题根源，这样反而会造成更大的压力！

“细胞记忆”究竟是什么意思？其实，细胞记忆就是记忆。研究人员之所以加上“细胞”一词，是因为之前我们认为所有记忆都储存在大脑里——直到多年来，外科医师把大脑的每个部位都移除了，却发现记忆始终都在。器官移植患者的经验也支持这个观点。现在我们知道，记忆储存在全身各处的细胞，但我们依然只以“记忆”称之。

科学家发现，在整个大自然界，细胞与有机体在没有大脑帮助的情况下，也能记录自己的经验。科学家相信，这些细胞记忆可能就是健康生活与死亡之间的差异所在。

癌症可能是坏细胞记忆取代了好细胞记忆的结果。心理创伤、成瘾行为、抑郁症，或许全由细胞内的异常记忆引起。科学家怀疑，迟至中老年才出现的疾病，可能是由老化过程中编写入细胞内的错误记忆所致。甚至连真正的记忆，那种需要大脑的记忆，似乎也仰赖锁在细胞内的记忆。