2022-01-24感恩日记—每一次的给予，都是在积存快乐

Aloha~

1

真的是给予比接受更快乐、更喜悦、更幸福呢。

每次把好吃、好喝的分享给同事们，他们都一致觉得很美味时，那种喜悦感完全抑制不住，好开心。

谢谢我总能遇到健康又美味的吃食，谢谢我的同事们也同样爱吃，还给予我正向的反馈，谢谢大家！

2

午休时间没去做运动了，换成了冥想，又是充实且有意义的安排。

最近新关注了一个宝藏公众号，都是正能量且很适合我的。

谢谢这么良心的公众号，谢谢这么优质的内容分享。

3

“每日六次，放下心头事，关照身、语、意。”

多么美的语言，多么值得一试的练习。

每次看到这句话，记录六时书的喜悦就会油然而生。

感恩我这些年一直在坚持记录，觉知也在持续提升。

感恩六时书的发明者和教授者，感恩我有幸遇见！

4

自我感激：

1-谢谢现在花钱时也带上觉知、带上祝福的自己。

2-谢谢头发越来越柔顺、有光泽的自己。

3-谢谢主动关爱他人的自己。

5

欣赏他人：

1-kk人实在又亲和，敬业又替人着想。

2-l可爱、大方，很爱笑、很阳光。

3-p帅气、专业又靠谱。

P.O.I